Quali sono i trattamenti per le emorroidi lievi

? Molte persone hanno un incontro occasionale di emorroidi , che sono le vene gonfie e infiammate nel retto . Di solito una dieta povera porta a emorroidi , ma a volte ci sono altri motivi , quali la gravidanza . La maggior parte delle emorroidi guarire in una settimana o giù di lì , ma ci sono modi per accelerare la guarigione . Cambiamenti di dieta e over-the - counter creme sono utili nel trattamento di emorroidi mite . Fluidi

Bere più acqua è uno dei modi più semplici per prevenire le emorroidi . Una delle principali cause delle emorroidi è la stitichezza . Tendendo quando avere un movimento intestinale o con secchi, feci dure può causare emorroidi . Con più acqua nell'intestino , le feci sono una consistenza più normale e la materia fecale può essere eliminato più facilmente .
Fibra

aggiunta di più fibra alla vostra dieta anche aiuta a eliminare o prevenire le emorroidi . La diarrea è un'altra causa di emorroidi . Troppi feci acquose mette pressione sulle vene del retto e le emorroidi possono formare . Con l'aggiunta di più frutta e verdura per la dieta si aggiungono più di volume o di massa per la materia fecale che ferma la diarrea . Un'altra scelta è di prendere integratori di fibre .
Esercizio

Qualsiasi tipo di esercizio è utile per tenere a bada le emorroidi . Emorroidi sono più probabilità di verificarsi se una persona si siede o sta per un lungo tempo . Esercitare il corpo ottiene tutti i muscoli del corpo in movimento , anche quelli negli intestini che sono necessari per spostare i rifiuti fuori del corpo .

Rimedi naturali

lieve o piccole emorroidi, un bagno caldo fornisce sollievo . Seduto in acqua calda restringe le vene gonfie e riduce le emorroidi . Detergenti colon a base di erbe sono efficaci anche nel trattamento di emorroidi mite . Il pulitore colon eliminare i rifiuti accumulati e aiuta a regolare i movimenti intestinali . Con la materia fecale essere rimosso più facilmente questo aiuta a guarire le emorroidi, perché questi è meno pressione esercitata sulle vene fragili del retto .
OTC farmaci

Ci sono molti farmaci over-the -counter che trattano le emorroidi . La maggior parte sono creme o unguenti come Preparazione H che hanno cortisone o steroidi. Questi farmaci hanno proprietà anti- infiammatorie che possono ridurre le emorroidi infiammate e gonfie . Siate certi che il seguire le indicazioni quando si utilizzano questi farmaci.