Come trattare Flatulenza

soffrono di flatulenza ( o gas) può essere una condizione imbarazzante . Può anche essere scomodo , perché è spesso accompagnata da dolori di stomaco acuti e gonfiore . Il cibo può essere una causa comune di gas , e per alcune persone certi tipi di cibo sarà scatenare episodi . I fagioli sono un classico esempio di un alimento associato con le sue proprietà - flatulenza induzione . Cose che ti serviranno
Tè alla menta
Gas -X , Mylanta , Gelusil o Mylicon
Beano
lattasi integratori
carbone attivo

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1

bere una tazza di tè alla menta calda per lenire le vostre spasmi allo stomaco . Se si sviluppa il bruciore di stomaco dopo aver bevuto il tè , evitare l'uso di questo rimedio .
2

Provare un prodotto sul banco per alleviare il gas . Questo include prodotti come Gas -X , Mylanta , Gelusil o Mylicon .
3

Arrestare la gomma da masticare , fumare o bere da una cannuccia . L'ingestione di aria contribuirà al vostro problema gas . Non gulp il cibo e mangiare lentamente per contribuire ad alleviare il vostro flatulenza .
4

ottenere un salto sul gas prendendo un prodotto, come Beano , prima di mangiare cibi gas indurre . È possibile aggiungere le ricette per ridurre la quantità di gas prodotto .
5

Prendere integratori di lattasi per aiutarti a digerire i latticini in quanto l'incapacità di digerire i latticini può causare gas .

6

Prendere carbone attivo , che è disponibile presso il negozio di alimenti naturali . Prendere una pillola di carbone prima e dopo i pasti , secondo le istruzioni riportate .