Salute e malattia
tessuto del corpo che è infiammata da acidi negli alimenti può essere guarita velocemente con lo zinco .
Elementi tossici
zinco agisce come disintossicante , aiuta a liberare il corpo di elementi tossici .
integratori di zinco
Prendere zinco integra una o due ore dopo i pasti per i migliori risultati .
warning
Troppo zinco nel corpo può interferire con la capacità di assorbire il ferro .
giornalieri Affare Requisiti
Secondo la Food and Drug Administration , valore giornaliero di zinco è di 15 mg per adulti e bambini sopra i 4 .
migliore fonte di zinco
cibo migliore per lo zinco è ostriche , che può avere 65 mg di zinco per grammo .
Digestive Health