Colon Cleanse &Slimming

Il colon è l'intestino crasso che fa e lo memorizza rifiuti fino a quando non viene evacuato . La pulizia del colon è il processo di ottenere irrigazioni o consumare piante essiccate ed erbe progettati per spostare i rifiuti attraverso il body.During un colon, una macchina appositamente progettata acqua si muove attraverso il colon per allentare i rifiuti e viene evacuato da una semplice pompa . La gente subisce pulizia del colon come un modo per mantenere la salute del colon e, talvolta, per aiutarli a perdere weight.Many adulti non hanno movimenti intestinali al giorno e questo crea altri problemi di salute che possono diventare gravi , tra cui la diverticolosi e la pulizia del colon cancer.Colon è stato a lungo fatto attraverso l'uso di mangiare determinati erbe e piante come baccelli e foglie di senna , cascara sagrada e foglie di aloe vera . Questi sono i lassativi che possono essere combinati con altre erbe come olmo per rendere la pulizia del colon meno drammatico . Identificazione

Nel corso della storia , culture diverse invocato piante ed erbe di pulizia del colon. Questo potrebbe essere stato fatto tra le stagioni per cancellare il tratto gastrointestinale di parassiti e di preparare fisicamente per un nuovo season.Today , la pulizia del colon spesso significa che assumono erbe come senna , cascara sagrada , aloe vera foglia , e altre erbe che agiscono come un " scopa intestinale " per spazzare via tutti i rifiuti che possono rimanere nel colon.If si scopre che si hanno troppo drammatico una pulizia del colon utilizzando questi metodi , consultare il medico . Lei può raccomandare è sufficiente aggiungere le prugne secche alla vostra dieta o utilizzare altri metodi per colon cleanse.You possono acquistare molti prodotti di pulizia del colon in un negozio di alimentari di salute o online. Si potrebbe anche vedere un idroterapista colon . Ottenere un colon coinvolge mangiare di meno prima della visita e alla sessione con un piccolo tubo posto nel vostro ano , dove viene introdotta l'acqua e successivamente evacuati , la rimozione waste.Later , un client prende probiotici , come Lactobacillus acidophilus , che sono fermenti vivi , al fine di garantire l'intestino intestinale deve batteri sani per aiutare la digestione .

Considerazioni

persone subiscono una pulizia del colon generalmente perché si può sentire stitico o come una pratica regolare per mantenere la salute ottimale . mentre i naturopati possono raccomandare la pulizia del colon , può essere overdone.If siete ansiosi di perdere peso velocemente , la pulizia del colon potrebbe essere un modo per avviare il vostro programma di perdita di peso , ma non può essere l'unico passo . A seguito di una dieta sana , fare esercizio regolare ed il resto è più suscettibile di provocare la perdita di peso permanente.
Sbagliate

pulizia del colon è spesso pubblicizzato come un modo per eliminare " il grasso della pancia . " Ma in realtà , è difficile " individuare ridurre " in una sola zona del corpo . Il vero e provato modo per ridurre il grasso della pancia sta mangiando una dieta povera di grassi e di esercitare regularly.Other di liposuzione , non è realistico credere che ottenere un colon o sottoposti a una pulizia del colon prendendo lassativi avrà centimetri dal waistline.However , per chi non ha seguito una dieta salutare , subendo una pulizia del colon può fare seguendo l'esperienza di un individuo dieta easier.Every può variare , ma la maggior parte delle persone che hanno un colon o prendono erbe pulizia del colon non trovare tolgono una notevole quantità di dei rifiuti fuori dalla pulizia del colon body.If è fatto parte di un piano complessivo che includa l'esercizio fisico e una dieta equilibrata , il risultato può essere duratura perdita di peso .

Vantaggi

Per qualcuno che è irregolare , pulizia del colon farà la differenza . Se siete molto stitico , consultare il medico . In casi molto estremi di stitichezza , non può più essere saggio per avere un colon o prendere erbe pulizia del colon . Invece , una procedura simile può essere eseguita in un ospedale che setting.Those pulizia del colon tra le stagioni a volte lo fanno come una parte del digiuno stagionale . Questo può significare che mangia solo frutta e verdura per diversi giorni e mangiare erbe pulizia del colon per cancellare il digestivo tract.For altre persone su un piano di perdita di peso mirata , pulizia del colon può essere combinato con succo di digiuno in cui solo vegetali e succhi di frutta vengono consumati . Questo spesso è fatto in centri benessere dove gli ospiti frequentano specificamente per perdere peso in un lasso di tempo due settimane o più .
Attenzione

Se non avete mai avuto una colica o presi - pulizia del colon erbe , parlare con il medico o altro professionista medico per un consiglio . In generale , la pulizia del colon è sicuro per la maggior parte delle persone, tuttavia , non stupitevi se il medico occidentale tradizionale non raccomanda la pulizia them.Colon è ancora visto come un po ' "contro cultura " o practice.If medica alternativa avete malattie croniche o hanno una storia di qualsiasi sindrome da intestino irritabile o ha un disturbo alimentare , non fare alcuna pulizia del colon a meno che non siano controllati dal vostro medico .
prevenzione /Soluzione

colon la pulizia può essere una pratica di auto-cura , se non è abusato . Assunzione di erbe pulizia del colon come lassativo quotidiano è estrema . Questo può tradursi in un affidamento sulla laxatives.Instead , se avete certificato medico dal proprio medico , prendere in considerazione i due punti dopo una stagione o lentamente introdurre erbe pulizia del colon quando si è in grado di rallentare il vostro programma e consentire al corpo di pulire correttamente . Idealmente, una pulizia del colon colon o diretto è utilizzare solo molto occasionalmente per mantenere health.Staying ben idratata bevendo alcuni bicchieri d'acqua tra i pasti e ottenere un adeguato esercizio fisico vi aiuterà a spostare l'intestino e gestire il peso a lungo termine in modo che hai vinto ' t devono ricorrere a misure estreme .