Salute e malattia
Inumidire il bastoncino di cotone con acqua . Essere sicuri che non è bagnato fradicio .
2
Tenere il specchio e piccola torcia elettrica nella stessa mano davanti al tuo viso con la bocca spalancata in modo da poter vedere bene nella parte posteriore della gola .
3
Sweep ogni cripta tonsille dove si vede o si sente tonsille pietre nascondono . Essere sicuri di non spingere le pietre ulteriormente nelle vostre cripte tonsillari. È anche possibile colpire delicatamente la piega esterna della cripta tonsille per forzare le pietre .
4
risciacqui e gargarismi con un collutorio ossigenante una volta che hai rimosso con successo ogni pietra visto o sentito .
Rimozione calcoli Tonsillari con un irrigatore orale
5
Riempire il serbatoio della vostra irrigatore orale con acqua tiepida .
6
aprire la bocca larga e guardare in lo specchio con una torcia in modo da poter individuare tutti i calcoli tonsillari visibili .
7
Una Accendere il irrigatore orale e impostato al minimo.
8
Irrigare i tuoi cripte tonsillari con l'acqua che pulsa dal tuo irrigatore orale . Questo dovrebbe scovare i calcoli tonsillari che avete visto in precedenza .
9
Risciacquare e gargarismi con un collutorio ossigenante dopo aver soddisfacente rimosso ogni pietra tonsille .
Digestive Health