Come fai a sapere quando hai eliminato tutto il cibo che ti sei abbuffato?

Non è possibile per nessuno sapere quando ha eliminato tutto il cibo di cui si era abbuffato. Questo perché lo spurgo e il vomito possono essere dannosi e non sono raccomandati. Se stai lottando con un disturbo alimentare, rivolgiti a un amico fidato o a un familiare o consulta un medico.