In che modo il fumo influisce sullo stomaco e sulla digestione?

Effetti del fumo sullo stomaco e sulla digestione

Il fumo può irritare il rivestimento dello stomaco, causando infiammazione e disagio. Può anche danneggiare il muscolo che controlla la valvola nella parte inferiore dell'esofago, provocando reflusso acido e bruciore di stomaco. Il fumo può anche ritardare lo svuotamento dello stomaco, provocando gonfiore e sensazione di pienezza.

Altri effetti del fumo sul sistema digestivo includono:

- Aumento del rischio di sviluppare ulcere

- Aumento del rischio di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)

- Aumento del rischio di sviluppare la malattia di Crohn

- Aumento del rischio di sviluppare il cancro del colon-retto

- Diminuzione dell'assorbimento dei nutrienti dal cibo

In che modo il fumo influisce sullo stomaco e sulla digestione

Le sostanze chimiche presenti nelle sigarette possono danneggiare le cellule che rivestono lo stomaco e l'intestino. Questo danno può portare a infiammazione e irritazione, che possono causare sintomi come:

- Bruciore di stomaco

- Reflusso acido

- Indigestione

- Nausea

- Vomito

- Diarrea

- Stipsi

- Dolore addominale

- Gonfiore

- Gas

Il fumo può anche influenzare il modo in cui lo stomaco e l’intestino muovono il cibo. Può rallentare il movimento del cibo attraverso il tratto digestivo, il che può portare a stitichezza. Può anche accelerare il movimento del cibo attraverso il tratto digestivo, causando diarrea.

Fumo e microbioma

Il microbioma intestinale è una comunità di trilioni di batteri che vivono nel tratto digestivo. Questi batteri aiutano a digerire il cibo, ad assorbire i nutrienti e a combattere le infezioni. Il fumo può danneggiare il microbioma intestinale e portare a uno squilibrio dei batteri. Questo squilibrio può causare problemi digestivi e contribuire allo sviluppo di malattie croniche come il morbo di Crohn e il cancro del colon-retto.

Smettere di fumare

Smettere di fumare è una delle cose migliori che puoi fare per la tua salute generale e può aiutarti anche a migliorare la salute dell'apparato digerente. Se sei un fumatore, parla con il tuo medico della possibilità di smettere. Sono disponibili molte risorse per aiutarti a smettere, come la terapia sostitutiva della nicotina, i farmaci e i gruppi di supporto.