Come Colon Cleanse Utilizzando Limone Acqua

La pulizia del limone è un modo naturale per eliminare le tossine dal vostro sistema , pulire il colon e perdere qualche chilo . Conosciuto anche come il Master Cleanse , il digiuno acqua di limone è noto per alcalinizzare il sistema , migliorare il tono della pelle , aumentare l'energia e contribuiscono a una sensazione generale di health.The ricetta per il digiuno acqua di limone pulizia del colon è facile , ma ci vuole personale risolvere attaccare con esso . Se si bastone con esso i risultati si riveleranno pena . Cose che ti serviranno limoni
freschi ( preferibilmente biologici )
acqua filtrata
sciroppo d'acero ( preferibilmente biologici )
polvere di pepe di cayenna

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1

Versare il succo di mezzo limone ( circa 2 cucchiai ) in un bicchiere 10 oz di acqua filtrata . Aggiungere 2 cucchiai di sciroppo d'acero con un pizzico di pepe di cayenna per l'acqua e mescolate accuratamente .
2

Bere la miscela di limone in una sola seduta , se possibile. Non è necessario chug giù, ma non sorseggiare il composto in un periodo di ore.
3

Ripetere il processo per tutta la giornata prima di aver consumato almeno 60 once di limone acqua . Provare a distribuire uniformemente i bicchieri d'acqua al limone per tutta la giornata . Poiché la miscela di limone è l'unica fonte di nutrimento , spazio fuori per diverse ore . Inoltre , spaziatura fuori ogni dose permette di lavorare la sua magia nella pulizia del colon .
4

lentamente reintrodurre alimenti quando il digiuno è finito . Se hai usato la pulizia di limone per 3 giorni o 30 giorni, è necessario prendersi il tempo di reintrodurre gli alimenti . Il primo giorno dopo aver completato la pulizia aggiungi il succo alla vostra dieta.
5

Introdurre insalate e verdure su due giorni dopo la pulizia di limone . Lasciate che il vostro sistema per regolare lentamente alla transizione da tutti i liquidi ai solidi . Introdurre troppo e troppo in fretta può causare mal di stomaco e disagio .