Come Lavare il Colon a Keep it Disease -Free

Molti medici consigliano alternativi regolare pulizia del colon . Essi credono che un colon pieno di materia fecale e detriti porta a molte malattie . Dr. Robert Schultz , un medico specializzato in erboristeria , ritiene che che un malsano risultati del colon in numerose malattie come i problemi della pelle , malattie cardiache , malattie autoimmuni e il cancro . Se la materia fecale non viene eliminata in modo tempestivo , le tossine vengono riassorbiti dal colon . Esperti di medicina olistica suggeriscono alcuni modi per pulire il colon , come i digiuni , le erbe e l'irrigazione del colon . Cose che ti serviranno
pulizia del colon a base di erbe

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bere molti liquidi . Utilizzo di acqua per irrigare il sistema è un metodo popolare per la pulizia del corpo intero . Ma anche utile per stanare i due punti sono succhi di verdura , succhi di frutta e tisane detox a base di erbe . La cosa importante è bere almeno 8-10 bicchieri di liquidi sani ogni giorno per idratare il corpo , diluire le tossine , e lavare i detriti .
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Vai avanti un digiuno . Il digiuno può essere fatto per un giorno, una settimana o un mese. I digiuni più lunghi dovrebbe essere fatto solo sotto controllo medico . Il corpo è autopulente ma la digestione del cibo utilizza molta energia . Con un veloce, il corpo può utilizzare questa energia per la riparazione e la pulizia in modo naturale .
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mangiare più fibra . La fibra è necessaria per la dieta, perché aggiunge alla rinfusa per rifiuti e aiuta ad alleviare costipazione . Cereali integrali , frutta e verdure verdi sono tutti cibi ricchi di fibre che dovrebbero essere aggiunti alla dieta per promuovere i movimenti intestinali regolari . Se non è possibile ottenere abbastanza fibra dagli alimenti che mangiamo , ci sono integratori di fibre come Fibercon .
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Utilizzare detergenti colon a base di erbe . Pulisce colon a base di erbe contengono diverse erbe che aumentano la frequenza dei movimenti intestinali . Tutte le formule a base di erbe sono diversi e alcuni sono di proprietà così gli ingredienti non vengono rivelati , ma le erbe spesso utilizzati includono aloe vera, radice di tarassaco , carbone , aglio e radice di zenzero . Queste erbe stimolano i muscoli dell'intestino . Questo provoca contrazioni che spingono i rifiuti attraverso il colon e il retto . Molte aziende ora fanno detergenti a base di erbe che sono disponibili nei negozi di alimenti naturali .
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Prova over-the - counter farmaci . Mentre colon detergenti a base di erbe sono generalmente più sicuri per il corpo , non funzionano per tutti. Alcune persone possono avere bisogno di farmaci per pulire il colon . Ogni farmacia vende lassativi , supposte , emollienti delle feci e kit clistere . Questi rimedi OTC avvicinano colon pulizia in modo diverso , ma tutti possono essere efficaci nel determinare un movimento di viscere . Con questi farmaci , è importante seguire attentamente le istruzioni . Alcuni prodotti da considerare sono Correctol , Fleet , Dulcolax , Colace e MO di Haley .
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consideri idroterapia del colon . Questo è un trattamento medico che svuota letteralmente il colon . L'acqua calda è costretta nell'intestino per allentare i detriti e rifiuti che sono nel colon . Solo un terapeuta colon addestrato deve eseguire la procedura che prevede l'inserimento di un tubo nel retto che è attaccato alla macchina che pompa l'acqua . Se l' idroterapia del colon non è correttamente eseguita può danneggiare il retto e l'intestino inferiore .