Come curare la flatulenza incontrollabile

Estremo flatulenza può essere incredibilmente imbarazzante . Flatulenza si verifica per una serie di ragioni , che vanno da una malattia sottostante alla dieta . Se avete flatulenza incontrollabile , non devi vivere solo con essa . Ci sono passi da fare per trovare la causa , trattare e ridurre il problema . Con cura regolare , si dovrebbe essere in grado di ottenere la flatulenza sotto controllo . Cose che ti serviranno
carbone attivo

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scoprire che cosa sta causando il problema . Flatulenza incontrollabile a volte è causato da una malattia di base o di una malattia , come il morbo di Crohn , diabete o malattia infiammatoria intestinale . Il medico può eseguire vari test per escludere alcune delle più gravi cause potenziali . Prescrizione di farmaci Vari possono trattare flatulenza incontrollabile .
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Rimuovere il lattosio dalla vostra dieta . In alcuni casi , flatulenza incontrollabile può essere dovuto a intolleranza al lattosio . Cessate il consumo di tutti i prodotti lattiero-caseari per circa 2 settimane . Se la flatulenza incontrollabile migliora , probabilmente avete trovato la causa del problema . Prodotti senza lattosio sostitutivi per i prodotti lattiero-caseari tradizionali.
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smettere di mangiare quando ti senti pieno . Troppo spesso contribuisce a grave flatulenza . Il tuo corpo sarà in grado di digerire il cibo più facilmente e potrete sperimentare meno gas se si evita di mangiare troppo .
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Evitare cibi ad alto contenuto di grassi e fibre . Grassi , cibi fritti sono spesso causa di gonfiore , che può portare a flatulenza incontrollata . Mentre la fibra è buono per il vostro corpo, può aumentare la flatulenza . Limitare l'assunzione fino a quando si ottiene la flatulenza sotto controllo .
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Prendere carbone attivo . Se assunto per via orale , carbone attivo in grado di assorbire i gas dello stomaco in eccesso, contribuendo a ridurre la flatulenza . Il carbone attivo è disponibile in liquido , compresse, capsule e forme in polvere. Per ridurre la flatulenza e gas , richiedere fino a 5 g al giorno .