Come eliminare Gas & Gonfiore

Gas e gonfiore sono problemi digestivi comuni che colpiscono molte persone . Problemi digestivi , alcuni alimenti e parassiti interni possono tutti portare a un'eccessiva gas e gonfiore . Sindrome dell'intestino irritabile ( IBS ) è una condizione medica di base che può portare a gonfiore . Consultare il proprio medico per un piano di trattamento convenzionale, se credi di avere IBS . Se si è preso la briga di gas di tutti i giorni e gonfiore , e il medico ha confermato che non si dispone di una condizione grave , considerare il trattamento di questo problema da soli . Carbone Cose che ti serviranno
acido cloridrico betaina
acqua gassata
semi di sedano crudo
Attivato
finocchio tè
Ginger tea
zenzero crudo
Lime succo
enzimi pancreatici
tè alla menta
camomilla
Simethicone
Mostra Altre istruzioni
1

Prendete 1-2 compresse di acido cloridrico betaina con grandi pasti .

2

bere acqua gassata in quanto incoraggia rutti e eruttazione per rilasciare il gas .
3

masticare alcuni semi di sedano crudi senza deglutire .
4

Prendere due compresse al carbone attivo , prima e dopo i pasti per il sollievo .
5

Bere tè di finocchio . Rendere il tè versando 1 tazza di acqua bollente su 1 o 2 cucchiaini . di erba secca . Steep per 15 minuti , filtrare e bere .
6

Grata 1 cucchiaino. di zenzero fresco e mescolare con 1 cucchiaino . di succo di lime . Prendere subito dopo aver mangiato .
7

Prendete enzimi pancreatici per promuovere una sana digestione .
8

Bere tè alla menta . Versare 1 tazza di acqua bollente su 1 o 2 cucchiaini . di erba secca . Steep per 15 minuti , filtrare e bere . Bere il tè camomilla preparati in commercio per alleviare il mal di stomaco .
9

Le compresse simeticone o liquidi per eliminare gas . Questo è disponibile presso il vostro negozio locale di droga .