Come prevenire Calcoli Tonsillari

Tonsille pietre sono descritti da alcuni malati come profumato come un cortile . Se hai mai tossito uno di questi piccoli polloni , questa descrizione fa probabilmente un sacco di senso per voi. Anche se innocuo , queste escrescenze possono essere molto fastidioso , ma si può facilmente prevenire i calcoli tonsillari , seguendo pochi semplici passi . Cose che ti serviranno
ossigenante dentifricio
Spazzolino
ossigenante collutorio
Tongue raschietto

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1

Lavarsi i denti con dentifricio ossigenante . Questo contribuisce ad alzare i batteri dalla lingua in modo efficace prima che possano accumularsi .
2

Sciacquare la bocca con un collutorio ossigenante . Questo riprende da dove il dentifricio lascia fuori e aiuta a lavare via i batteri persistenti , particelle, e le cellule morte che potrebbero diventare calcoli tonsillari .
3

raschiare la lingua con un raschietto lingua forma in movimento la parte posteriore verso la parte anteriore in un'unica scansione . Andare il più lontano possibile. Si può imbavagliare ma questo contribuirà a rimuovere ancora più questione che potrebbe rimanere intrappolati nelle cripte tonsillari. Ripetere questo movimento fino a quando la lingua raschietto non restituisce una sostanza bianca densa .
4

Gargle con il collutorio ossigenante per almeno tre minuti per lavare via tutte le questioni rimanenti e lavare accuratamente le cripte tonsillari. Questo aiuterà a prevenire i calcoli tonsillari di formare in futuro .