Come sbarazzarsi di Bugs intestinali o diarrea

Avere problemi di stomaco è dannoso per tutta la vita. A differenza di un dolore muscolare o un mal di testa , ci sono momenti in cui problemi di stomaco mai minore può impedirti di lavoro o di godere la vostra vita personale . Mentre non si può sempre licenziare immediatamente stomaco e disturbi intestinali , ci sono modi per alleviare il disagio e accelerare sulla strada della ripresa . Istruzioni
1

mangiare lentamente . Prestare attenzione al vostro corpo . Se si mangia la metà un pezzo di pane e il dolore peggiora , passare al meno sostanziale brodo. Evitare cibi che possono aggravare la diarrea , come i prodotti lattiero-caseari e cibi grassi .
2

succhiare cubetti di ghiaccio . Hai bisogno di rimanere idratati , e frammenti di ghiaccio permetterà il fluido di entrare nel sistema lentamente, senza scioccante il vostro corpo .
3

Rest. Niente potrà guarire un disturbo gastrointestinale più rapidamente di riposo e fluidi .
4

Evitare farmaci per il dolore . Questi sconvolgere il vostro stomaco e probabilmente peggiorare alcun problema gastrointestinale.
5

Prendere succhietti stomaco . Farmaci come Pepto- Bismol possono ridurre la quantità di acido nello stomaco , rallentare la diarrea che temporaneamente rimuovere la nausea . È anche possibile prendere un farmaco anti -diarrea , anche se questo potrebbe peggiorare la vostra diarrea se è causata da un'infezione batterica o parassita .
6

Bere molta non- caffeina , bevande non zuccherate . Una delle maggiori cause di complicanze da diarrea o l'influenza dello stomaco è una perdita di liquido nel corpo . Soggiornare idratata è estremamente importante ed è davvero l'unico trattamento necessario .