Dieta per colite linfocitica

colite linfocitica descrive l' infiammazione del colon, caratterizzata da un aumento del numero di globuli bianchi , linfociti, nel rivestimento del colon . I sintomi possono comprendere diarrea , gonfiore addominale e nausea . I farmaci possono aiutare ad alleviare questi sintomi , ma dieta corretta è necessario anche controllare questa condizione. Alimenti da evitare

Alcuni alimenti aggravano i sintomi della colite linfocitica e dovrebbero essere evitati . I cibi grassi posto un maggiore onere per il vostro apparato digerente e il sistema immunitario . La caffeina può peggiorare la nausea e il gas , in modo da evitare caffè e soda . Prodotti lattiero-caseari possono anche causare gonfiore e gas , in modo da guardare fuori per alimenti come latte , yogurt e formaggio . Cibi piccanti , come tutti sappiamo , possono devastare il sistema escretore . Anche alcune verdure , come i fagioli , cavoli e broccoli , possono peggiorare i sintomi della colite linfocitica .
Foods per cercare

In generale, un cuore sano dieta è una dieta colon - sana . Cercare gli alimenti che sono a basso contenuto di grassi e sodio . Prodotti integrali sono ottimi , così come alimenti ricchi di fibre . La maggior parte di frutta e verdura sono sicuro pure . Crafting una dieta che non infiammerà il vostro intestino è fondamentale per prevenire e alleviare i sintomi di colite linfocitica .