Diete per Malattia da reflusso gastroesofageo

Poiché la malattia da reflusso gastroesophagael è quasi sempre una condizione permanente, cambiamenti di dieta sono suggeriti per tenerlo sotto controllo . Alcuni alimenti aggraverà la GERD , e il farmaco potrebbe non essere sufficiente per controllare se non vengono apportate modifiche di dieta . I sintomi spesso tornare se un paziente oscilla dalla dieta consigliata . Acide Foods

Foods nel gruppo di agrumi - o quelli ad alto contenuto di acido - aumenterà bruciore di stomaco da reflusso gastroesofageo . Evitare cibi come il pompelmo , arance , pomodori e aceto .
Hot & Spicy

Non sono solo i jalapenos che causano bruciore di stomaco . Tutti i peperoni e peperoncini possono causare sintomi , e dovrebbero essere evitati da chi soffre di reflusso .
Grease

Fried e cibi grassi sono particolarmente male per gastroesofageo malattia da reflusso . Stare lontano da alimenti come patatine fritte e cheeseburger .
Di bevande

alcoliche e bevande contenenti caffeina sono trigger per GERD , come lo sono le bevande gassate come bibite .


evitare anche

Altre cose da evitare per prevenire il bruciore di stomaco di reflusso sono cioccolato , menta e senape .
Tip

Mangiare 5-6 piccoli pasti al giorno invece di quelli più grandi può sicuramente aiutare a controllare i sintomi della malattia.