Epsom Salt & Olio d'oliva Fegato Detox

Il sale Epsom e oliva disintossicazione del fegato olio è un rimedio secolare casa per la rimozione di pietre, tossine e sostanze inquinanti dal vostro fegato e la cistifellea in un arco di cinque giorni . I primi tre giorni preparano il fegato e la cistifellea a rilasciare gli oggetti tossici , e gli ultimi due giorni utilizzano ingredienti casalinghi per espellere letteralmente le tossine dal vostro corpo . Il sale e olio disintossicazione del fegato Epsom deve essere effettuata solo dopo un anti - parassita , rene e pulizia del fegato sono stati fatti . Inoltre , la disintossicazione dovrebbe essere essere effettuato sotto la direzione di un medico certificata . Preparazione

La pectina nel succo di mela appiattisce e ammorbidisce fegato e della cistifellea pietre e favorisce i loro passaggi attraverso i dotti biliari nel fegato . Bere succo di mela appena spremuto per tre giorni prima di iniziare il sale Epsom e oliva disintossicazione del fegato olio . E 'meglio investire in un buon spremiagrumi e succo di frutta fresca , mele biologiche te . Acquistare diversi sacchetti di mele , abbastanza per fare almeno un litro di succo di mela appena spremuto al giorno . Se non si dispone di una centrifuga, acquistare crudo , succo di mela non filtrato da un negozio di alimentari di salute o supermercato biologico . Anche acquistare un sacchetto di sali di Epsom , una piccola bottiglia di olio d'oliva spremuto a freddo luce vergine , un sacchetto di limoni freschi o più grandi pompelmi e un vaso con un coperchio di plastica . Acquista Vitamina C in polvere per il gusto , se lo si desidera , e acquistare ornitina , un integratore aminoacido che aiuta a dormire , da un negozio di alimentari di salute o rivenditore online di erbe , se lo si desidera .

E 'meglio bere solo succo di mela e acqua filtrata per i tre giorni prima della pulizia . Se si deve mangiare , limitarsi a voi stessi di piccole macedonie di frutta e verdura crude senza condimento . Il regime cibo crudo svuota cibo da vostro intestino e fa la disintossicazione del fegato più efficiente .

Detox Days

Preparatevi ad andare al bagno diverse decine di volte al giorno durante la disintossicazione . Vai frequentemente come si deve , ogni volta che si sente il bisogno .

Non accettiamo nessuna vitamine, erbe o farmaci di prescrizione che non ti servono per la giornata . Mangiare una luce , prima colazione frutta e cereali caldi pranzo senza tutti i prodotti lattiero-caseari. Non mangiare nulla dopo 02:00 . Alle 02:00 , mescolate 4 cucchiaino colmo . Sali di Epsom in 3 tazze di acqua . Aggiungere 1 /2 cucchiaino . della polvere vitamina C , se desiderato . Mescolare bene e versare nel vaso . Mettete in frigorifero fino al 18:00 . Prendete un clistere rettale con acqua distillata prima 16:00 , se lo si desidera .

Bere 3/4 tazza di miscela a 6 e 20:00 . Aggiungere 1/8 cucchiaino . di vitamina C per sapore con entrambe le porzioni , se desiderato . Alle 21:45 , succo abbastanza pompelmi o limoni per 3/4 di tazza di succo . Aggiungere l'olio d'oliva 3/4 tazza di succo . Mescolare accuratamente e bevande alle 10 di sera . Evacuare le vostre viscere prima di bere la miscela , se necessario. Prendere 4-8 capsule di ornitina con il composto , se lo si desidera .

Sdraiarsi sul lato destro e rannicchiarsi in posizione fetale per almeno mezz'ora . Accendere la schiena dopo 30 minuti , se lo si desidera , e andare a dormire per la notte . Quando ti svegli , prendere una dose 3/4 tazza della miscela di sale Epsom . Non prendere la miscela prima di 06:00 . Tornare a letto e poi prendere l' ultima dose di sali di Epsom esattamente due ore più tardi . Sdraiati per due ore e poi arrivare fino a mangiare. Inizia con succo di frutta , poi seguire con frutta cruda . Dopo un paio d'ore mangiano una luce , pasto crudo e riposo per il resto della giornata .