Quick modi per alleviare Gas

Il verificarsi di gas può essere causato da alcuni cibi , problemi di intolleranza al lattosio, sindrome del colon irritabile , eccesso di aria nello stomaco e anche alcuni farmaci possono causare a sperimentare gas . Gas in eccesso di solito attacca lo stomaco , provocando crampi , dolori acuti e stringendo nella regione addominale . In generale , è meglio colpire preventivamente e prevenire gas , in primo luogo , un fatto che è di poco conforto se si è già affetti . Per fortuna ci sono alcune cose che potete fare per alleviare il disagio . Integratori di lattasi

Per coloro che soffrono di gas come effetto collaterale di intolleranza al lattosio , over-the -counter integratori di lattasi possono offrire sollievo. Questi integratori sono disponibili sia in forma compressa e goccia di liquido . Integratori di lattasi contengono la lattasi, enzima chiamato che aiuta nella digestione del lattosio , abbattendo il lattosio lo zucchero del latte in glucosio .
Simethicone

Alcune persone ottenere sollievo da gas over- the-counter prodotti che contengono simeticone . Simeticone è un farmaco che scioglie bolle di gas . È l'ingrediente attivo in farmaci trovano nei farmaci di gas che vengono in compresse normali e masticabili , capsule e liquido a prendere per bocca . E 'anche possibile avere una prescrizione per farmaceutica simeticone forza . Nel prendere simeticone prescritto , è importante aderire a dosaggio esattamente indicazioni. Compresse di carbone di legna Non prendere meno o più di quanto è stato consigliato dal vostro medico .
Carbone attivo

attivati ​​possono anche essere in grado di fornire sollievo dal disagio gas . Queste pillole possono essere acquistati nei negozi di alimenti naturali e alcune farmacie . Il carbone attivo riduce il contenuto di gas intestinali .
Attività

The March of Dimes raccomanda che le donne incinte che soffrono di dolore addominale causato da gas tentativo di alleviare il disagio attraverso l'attività . Se ti senti gonfia o sono crampi , il primo istinto potrebbe essere quello di fissare , ma impegnandosi in luce di casa , a piedi , o anche cambiare posizione periodicamente può aiutare ad alleviare i dolori del gas .
Sollievo per neonati

Neonati ottenere gas per le stesse ragioni che gli adulti fanno : reazioni aria e il cibo troppo ingerite . Prima di medicare il vostro piccolo , provare i metodi tradizionali . Posizionamento del bambino sul suo stomaco può causare problemi di gas per rimediare se stessi . Il movimento costante di bambino allenta sacche di gas e offre sollievo . Potete anche provare a strofinare lo stomaco del bambino in piccoli cerchi o eruttazione lei, mentre accarezzando la schiena dolcemente . Con l'approvazione del vostro pediatra , simeticone può essere somministrato anche ai bambini . Per i neonati , simeticone diminuisce i livelli di gas nello stomaco e si ferma sacche di gas formazione nell'intestino .