Rimedio istantaneo per il reflusso acido

Il riflusso acido è un disturbo comune , soprattutto nelle persone sopra i 50 Il muscolo nella parte inferiore dell'esofago , chiamato sfintere esofageo inferiore , indebolisce con l'età , contribuendo a sintomi di reflusso acido . . Essere in sovrappeso , fumare e mangiare una dieta non sana tutti possono contribuire a sintomi di reflusso acido . Anche se i cambiamenti nello stile di vita a lungo termine aiuterà il disordine , immediato sollievo può venire da semplici modifiche , comuni farmaci over-the -counter e rimedi erboristici . Modifiche stile di vita

La prima cosa da considerare quando alleviare il reflusso acido è semplicemente cambiando i vestiti o la posizione del corpo . Questo spesso fornire sollievo immediato . Allentare gli abiti stretti . Abbigliamento che stringe la vita spinge sull'addome e dell'esofago inferiore , secondo la Mayo Clinic . Modifica della posizione può alleviare i sintomi , troppo . Se si è coricata dopo un pasto , elevare la testa o alzarsi e camminare un po ' per alleviare i sintomi . La Mayo Clinic suggerisce di attendere almeno due ore dopo un pasto prima di coricarsi.
Over- the-counter

Per un sollievo immediato di reflusso acido , si può prendere over- the-counter farmaci . Ci sono tre tipi di over-the - counter farmaci : antiacidi , bloccanti il ​​recettore H2 e inibitori della pompa protonica . Gli antiacidi possono dare un sollievo immediato . Antiacidi contengono calcio , che neutralizza l'acidità di stomaco , ma non dovrebbero essere utilizzati per tutto il tempo . Essi daranno sollievo immediato, ma non guariranno l'esofago . L'uso prolungato può causare stitichezza o diarrea .
Rimedi erboristici

Diverse erbe possono aiutare ad alleviare il reflusso acido . Tre di questi possono dare un sollievo immediato : liquirizia , olmo e marshmallow . Tutti e tre di queste erbe sono mucillagini . Ciò significa che essi saranno cappotto e lenire l'esofago e tratto gastrointestinale . La liquirizia può anche fornire benefici a lungo termine . Un basso livello di prostaglandina E si verifica in persone con reflusso acido . Liquirizia contribuisce ad accrescere i livelli di PGE , mentre calmante l'esofago . Marshmallow non curare il reflusso acido ma fornire sollievo dal mal di gola che a volte accompagna il reflusso acido . Olmo fornirà un sollievo immediato , e le sue proprietà antiossidanti può aiutare a guarire il tratto GI . Se si sceglie di prendere liquirizia , prendere 250 a 500 mg tre volte al giorno . Si può prendere marshmallow in una macerazione di root o per infusione . Prendere cinque once al giorno . Prendere 800 a 1000 mg di olmo capsule tre volte al giorno .