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Suggerimenti per Affrontare la malattia di Crohnmalattia di Crohn è una dolorosa malattia cronica dell'intestino . Una malattia autoimmune , che si verifica quando il sistema immunitario attacca il tratto gastrointestinale e causa infiammazione , o malattia infiammatoria intestinale . Sebbene la malattia di Crohn non è così diffuso come molti altri disturbi intestinali, come la sindrome del colon irritabile , secondo il National Institutes of Diseases salute dell'apparato digerente 2002 Statistics 2002 , il 62 per cento di quelli con malattia di Crohn sono ricoverati in ospedale a un certo punto . Questo disturbo colpisce uomini e donne allo stesso ritmo ; tuttavia, le persone che fumano sviluppano più frequentemente rispetto ai non fumatori di Crohn . Smettere di fumare Un modo per affrontare il disagio della malattia di Crohn è quello di eliminare le abitudini che esacerbano il disturbo . Nel 2001 , uno studio della gastroenterologia e nutrizione Servizio in Francia stabilito che , "I pazienti con malattia di Crohn che smettono di fumare per più di 1 anno hanno un decorso più benigno che se avessero mai fumato ". di Crohn provoca dolori addominali e diarrea . Quando si avvia un ciclo di trattamento , i medici di solito prima provano farmaci anti -infiammatori . Sulfasalazina , il farmaco più comunemente usato , riduce i sintomi di Crohn . Tuttavia , si tratta di rischi . Questo farmaco può causare nausea , vomito , bruciore di stomaco e mal di testa . I corticosteroidi per uso a breve termine , contribuiscono a ridurre l'infiammazione . Gli effetti collaterali di questi farmaci possono includere insonnia e iperattività , o più pericolosamente , ipertensione e l'osteoporosi . Anche se lo stress non è la causa della malattia di Crohn , può peggiorare i sintomi e anche innescare flare up , riferisce la Mayo Clinic. Lo stress può influenzare negativamente l'apparato digerente , ma il dolore cronico come quella associata alla malattia di Crohn , è causa di stress . Per combattere lo stress , i medici raccomandano l'esercizio fisico, la respirazione profonda , farmaci e anche la terapia . Nel 2007 , i ricercatori della University of Western Ontario hanno trovato che camminare per 30 minuti tre volte alla settimana aumentato la qualità della vita dei pazienti affetti da malattia di Crohn lieve . Quando questi stessi pazienti sono stati confrontati con i pazienti che non hanno esercitato , quelli del gruppo non esercita effettivamente visto diminuire i loro punteggi sulla qualità della vita questionari.
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