Vision problemi dal Computer

Computer offrono una vasta gamma di benefici , che vanno da una maggiore efficienza e di comunicazione veloce al divertimento . Eppure , come computer assumono un ruolo centrale in più e più aree della vita , costringe la gente a spendere sempre più tempo a guardare schermi di computer . Questi periodi prolungati di guardare computer possono causare una varietà di visioni problemi che ricadono sotto il dominio di affaticamento degli occhi . Secondo la Mayo Clinic , la particolare forma di affaticamento degli occhi causati da un uso del computer si chiama Computer Vision Syndrome . Sintomi

I sintomi della Computer Vision Syndrome si dividono in due categorie : sintomi diretti e indiretti . Dr. Marc Grossman , optometrista , afferma che i sintomi diretti comprendono visione offuscata , mal di testa e alterazioni nella percezione dei colori . Egli osserva inoltre che questi sintomi si manifestano in oltre il 50 per cento degli utenti di computer . I sintomi indiretti della sindrome includono dolore al collo , spalle e schiena. Questi sintomi possono anche indicare che un'altra condizione sottostante esiste .
Cause

Le cause di Computer Vision Syndrome variano , ma entrambi i fattori biologici e ambientali può contribuire al suo sviluppo . Estese tempo davanti al computer , in genere più di due ore alla volta , appare come il fattore principale per visioni problemi derivanti dall'uso del computer . L'American Optometric Association riporta che questa volta pone l' abituale domanda visuale sugli occhi . Tale domanda è aggravata quando combinato con problemi di vista fisico come fattori miopia e ambientali come la luce vivida .
Diagnosi

diagnosi della sindrome avviene principalmente attraverso un esame della vista e la presenza di sintomi . L'esame comprende diversi test che misurano acuità visiva , il livello appropriato di correzione necessaria ( ove necessario) e la capacità dell'occhio di circolare e fuoco correttamente , secondo l'American Optometric Association . I risultati del test , presi insieme con la storia del paziente e attraverso l'esclusione di altre condizioni di base possibili , consentono una diagnosi della sindrome .
Trattamento

Il trattamento dei visione dei problemi connessi con l'uso del computer cerniera sul fattore causale . In alcuni casi , le lenti correttive per trattare vicino o lungimiranza in grado di correggere il problema . La Mayo Clinic riporta anche che le lenti da vista realizzati appositamente per l'uso del computer in grado di fornire sollievo . ) Rettifiche l'ergonomia dell'ambiente di lavoro possono alleviare i sintomi pure. L'American Optometric Association raccomanda di posizionare lo schermo in modo che l'utente deve avere un aspetto leggermente verso il basso per visualizzare lo schermo e che un minimo di abbagliamento appare sullo schermo da luci e finestre . Prendendo pause periodiche di visualizzare lo schermo può anche rivelarsi utile .