Come ridurre occhi iniettati di sangue

Bloodshot occhi sono di solito un sintomo di stanchezza , irritazione o infezione . Secondo il National Institute of Health , "Gli occhi iniettati di sangue appaiono di colore rosso perché i vasi della superficie della parte bianca dell'occhio ( sclera ) si ingrossano e irritato . " Le cause di occhi iniettati di sangue includono secchezza , allergie, stanchezza , tensione , esposizione al sole , polvere o corpi estranei , infezioni e traumi . Capire cosa sta causando gli occhi iniettati di sangue , poi trattare i sintomi per ridurre il rossore . Istruzioni
1

riposare gli occhi . Quando si sta leggendo o utilizzando un computer , interrompere e chiudere gli occhi per qualche minuto ogni ora , mettendo i palmi delle mani sugli occhi e bloccando la luce . Rotolamento occhio ritmica o concentrandosi su un oggetto in lontananza rilassa anche i vostri occhi . Riposarsi aiuta a diminuire il rossore dovuto alla stanchezza o emorragia subcongiuntivale causati da colpi di tosse o sforzo . Di solito il rossore sarà chiaro dopo una settimana o due .
2

trattare congiuntivite , comunemente conosciuta come " occhio rosa ", applicando un panno freddo o caldo per l'occhio infettato più volte durante la giornata . Evitare di toccare l'occhio infetto e quindi toccare l'altro occhio per evitare la diffusione dell'infezione ad occhio sano . Lavarsi spesso le mani e consultare il medico per le gocce antibiotiche o unguento , se necessario.

3

blefarite è una infiammazione dei follicoli delle vostre ciglia . Trattare blefarite applicando un impacco caldo al tuo occhio per cinque minuti , due volte al giorno . Mescolare acqua calda e una piccola quantità di no- lacrime shampoo per bambini, poi strofinare la miscela sulla vostra palpebra alla linea delle ciglia . Fate questo quando ti svegli e prima di andare a letto .
4

Indossare occhiali protettivi in situazioni che espongono gli occhi a oggetti o liquidi nocivi. Se si vuole ricevere i detriti nel tuo occhio , lavarsi le mani e poi cercare di scovare l'oggetto con acqua limpida. Non sfregare gli occhi , perché questo può causare i detriti di graffiare la cornea . Se il lavaggio non funziona e l'oggetto si trova sulla parte bianca dell'occhio , utilizzare un batuffolo di cotone umido per toccare delicatamente l'oggetto. Esso dovrebbe aggrapparsi cotone ed essere facilmente rimosso .
5

evitare sempre l'alcool , le droghe e fumo di sigaretta . Queste cose sono una causa comune di occhi iniettati di sangue .
6

cambiare la vostra dieta . Gli alimenti ricchi di calcio , magnesio e vitamine E , ​​C e D possono promuovere la salute degli occhi , così come nutrienti presenti nei cereali integrali, frutta fresca e verdura e olio d'oliva . Ridurre gli alimenti con zuccheri semplici , in particolare sciroppo di mais; gli zuccheri eccessivi possono muoversi fluido dal tuo occhio la lente e causare problemi con la vostra visione .
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Utilizzare occhio over- the-counter gocce o uno dei numerosi trattamenti olistici disponibile nei negozi di alimenti naturali .