Come smettere di Contrazioni spasmi in The Eye

Contrazione spasmi negli occhi può sembrare allarmante , ma più spesso di quanto non risultano avere una causa semplice e innocuo . Questi sono i passi per fermare sperimentare spasmi contrazioni negli occhi . Istruzioni
1

Lavare le palpebre con uno scrub palpebra . Molte persone esperienza spasmi spasmi negli occhi quando il loro è un accumulo di sporcizia , trucco , o crema per il viso sulla palpebra . Poiché la maggior parte delle persone tendono a evitare di lavare la loro zona degli occhi sotto la doccia , residuo può accumularsi ed essere assorbiti dalle palpebre che causano una contrazione . Acquistare uno scrub palpebra che si specifica per lavare la zona delle palpebre sensibile. Scrub delle palpebre può essere acquistato in farmacia . Usarlo come diretto e chiedere al farmacista sul personale se siete confusi dalle direzioni .
2

sciacquare gli occhi con un collirio . Questa parte può sembrare spaventoso per coloro che non sono abituati a indossare le lenti a contatto , ma può effettivamente fermare gli spasmi contrazioni negli occhi se sono causate da corpi estranei . Basta inclinare la testa di lato e versare il collirio nel tuo occhio delicatamente e lentamente . Spostare l'occhio intorno per assicurarsi che l'intero occhio è stato risciacquato. Fate particolare attenzione per assicurarsi che gli angoli dei tuoi occhi non hanno sporco lì depositata . Quando hai finito , delicatamente tamponare via ogni risciacquo in eccesso dalle vostre palpebre e gli angoli del vostro occhio .
3

Chiudere il caffè per un paio di giorni . Un'altra causa comune di spasmi spasmi negli occhi è l'eccesso di caffeina . Tagliare il vostro caffè e tè assunzione per alcuni giorni fino a quando gli spasmi placarsi . Si può quindi reintrodurre la caffeina indietro nella tua vita , ma essere consapevoli dei suoi effetti nel futuro .
4

Prendete il bordo al largo . Lo stress può causare tutti i tipi di spasmi e contrazioni; se si verificano ancora spasmi contrazioni negli occhi dopo aver fatto i tre passi , cercare di ridurre lo stress succedendo nella vostra vita . Se tutto il resto fallisce , consultare un medico per vedere se ci sono opzioni mediche per risolvere la contrazione .