Computer - Based Peripheral Vision coordinazione occhio-mano Esercizi

visione periferica è un elemento importante per l'acuità visiva che viene spesso ignorato . La visione periferica si riferisce alle informazioni visive ottenute in prossimità o al limite della vostra visione . Per testare la visione periferica , è sufficiente tenere una mano davanti al viso e iniziare a muoversi di lato , mantenendo gli occhi guardando dritto. Si dovrebbe comunque essere in grado di vedere un po ' la posizione della mano anche quando è direttamente fuori al lato . Se avete fatto male , non ti preoccupare; potete migliorare la vostra visione periferica in una certa misura con una formazione regolare . Vision Training

Segui il link Peripheral Clown nella sezione risorse per un semplice esercizio per contribuire a migliorare la vostra visione periferica . Stare direttamente nel centro dello schermo il volto del clown . Anche se gli occhi dovrebbero essere al momento il clown , il vostro obiettivo generale dovrebbe comprendere tutto che si verificano sullo schermo , notando ciascuno dei rettangoli colorati come riempire lo schermo, anche se non sta cercando direttamente a loro . Per aumentare l'utilità di questo esercizio , fate clic sul mouse ogni volta che appare il rettangolo colorato finale - quando il display è tassare i limiti della vostra visione periferica . Basta un clic del mouse , in combinato disposto con l'aspetto del rettangolo rosso finale vi aiuterà a incrementare la vostra attenzione su di essa, con un conseguente ampliamento della vostra visione periferica . Ripetete questo esercizio per cinque a 10 minuti al giorno (o ogni altro giorno ) , impiegando un partner per farvi sapere come precisa che si stanno con i vostri scatti .
Peripheral Vision Flash Formazione

pratica questo apparentemente semplice gioco per migliorare la coordinazione occhio-mano generale e visione periferica dalla comodità della vostra sedia computer. Basta cliccare sul quadrato rosso al centro dello schermo . Non appena si fa clic sulla piazza , i blocchi blu saranno messi in moto . Il vostro obiettivo è quello di manovrare il quadrato rosso intorno alla parte interna del bordo nero senza entrare in contatto sia con il bordo oi blocchi blu in movimento . Mentre il gioco procede , la velocità dei blocchi blu aumenteranno , che richiede riflessi veloci per continuare . Questo si allenerà la tua idea e coordinazione occhio-mano periferica , costringendo a riconoscere i modelli di movimento dei blocchi con la coda dell'occhio mentre ci si concentra principalmente sul blocco rosso per guidarlo verso la salvezza. Allenarsi con questo gioco per cinque a 10 minuti al giorno .