Home cure per la pressione Eye

pressione dell'occhio è misurata da un oculista in una procedura indolore . Il paziente è di solito più di 40 anni di età . Se viene registrato ad alta pressione oculare , è importante abbassare prima pressione oculare costante può danneggiare i nervi ottici , eventualmente abbinato a cecità finale . La persona deve fare i cambiamenti che coinvolgono il peso corporeo , l'esercizio fisico , il cibo e gli integratori prima di accettare prescritti colliri . Due strategie casa di cura possono essere utilizzati , singolarmente o combinati . Ridurre la pressione sanguigna

Drs . James Balch e Mark Stengler stato che la pressione alta può essere una delle cause di pressione oculare che porta al glaucoma .

Alta pressione sanguigna è l'unico fattore relativo al glaucoma che è suscettibile di cura domestica , attraverso la perdita di peso , esercizio e la nutrizione . La pressione sanguigna scende come una persona perde peso . Moderato esercizio fisico migliora il flusso di sangue alla retina e nervi ottici .

Limit cucina con sale , utilizzando sale da tavola , mangiare alimenti trasformati , come i salumi e la maggior parte dei formaggi . Questi alimenti contengono sodio . Non è sufficiente per evitare sodio , però. E 'anche importante ingerire più potassio in frutta , verdura, cereali integrali e legumi . Altri alimenti da mangiare sono il sedano , l'aglio ( o estratto di aglio invecchiato ) , cipolle , noci , semi , salmone selvatico , olio di pesce e verdure a foglia verde .

Integratori rilevanti includono estratto di semi di sedano , alla dose di 75 150 mg due volte al giorno , e coenzima Q10 , 200 mg al giorno . Una miscela di peptidi muscolari di pesce bonito è efficace in due terzi delle persone con pressione sanguigna alta . .

Se , dopo l'utilizzo di alimenti e integratori a casa , la pressione del sangue non è sceso sotto 140/95 , si dovrebbe chiedere ad un medico di prescrivere un farmaco .
prevenire il glaucoma

il glaucoma è una condizione in cui i nervi ottici stanno lentamente distrutte e la visione periferica è perso . Il primo passo è quello di evitare bevande contenenti caffeina perché la caffeina riduce il flusso di sangue agli occhi .

Secondo Drs . Estratti di Balch e Stengler , magnesio e piante di mirtillo e ginkgo biloba migliorare il flusso ematico oculare . Estratto di semi d'uva migliora la resistenza dei capillari oculari . Integratori di vitamina C e di olio di pesce con 600 mg di EPA e 400 mg di DHA riducono la pressione oculare . L'acido alfa lipoico antiossidante e bioflavonoidi rutina migliorare o prevenire il glaucoma .
Considerazioni

Gli autori dello Stato Johns Hopkins White Papers 2006 che il ginkgo biloba è un sangue più sottile e non deve essere assunto con aspirina o Coumadin . L' erba può causare sanguinamento nella parte anteriore dell'occhio e emorragie nella retina . Ginkgo può interagire con Haldol , e può aumentare gli effetti collaterali di antidepressivi e alcuni antibiotici .

Le raccomandazioni nutrizionali non sono offerti per curare la malattia . L'informazione dovrebbe essere usato in combinazione con i servizi di un medico .