I metodi per pulire il Eye

L'occhio è uno degli organi più delicati ancora notevoli nel corpo umano , ed è uno dei pochi che può effettivamente guarire se stesso data l'opportunità. Gli occhi sono anche sensibili alla polvere, tossine e detriti , che possono irritare o provocare graffi sulla superficie dell'iride . Gli occhi possono essere puliti di queste cose attraverso una varietà di metodi . Collirio

gocce oculari sono venduti in farmacie e negozi di convenienza e sono il tipo più diffuso di cura degli occhi quando si tratta di pulizia o pulire gli occhi . Questa soluzione è fatta di soluzione fisiologica e purifica efficacemente gli occhi con poche gocce . Il modo più efficace per farlo è quello di inclinare la testa indietro e con attenzione spremere un paio di gocce di soluzione nella parte interna di ciascuna zona degli occhi così la soluzione gocciola nel bulbo oculare stesso e pulisce in modo naturale . E ' importante non usare questa soluzione troppo spesso perché può provocare secchezza irregolare negli occhi .
Piangere

indurre il pianto , i tuoi occhi saranno naturalmente si pulire di qualsiasi impurità o particelle estranee che possono essere presenti in essi . Mentre ci sono molti modi per indurre il pianto , un buon metodo è quello di tagliare un numero di cipolle fresche . I gas rilasciati dalle cipolle quando sono tagliati causano le ghiandole lacrimali per la produzione di lacrime, che possono sentirsi un po ' a disagio in quanto non sarà in grado di fermare il loro flusso facilmente . Ma quando le lacrime si placano , i tuoi occhi saranno molto più pulito
Trataka

Yoga è la pulizia e la qualità salutari .; un metodo in particolare , Trataka , non solo aiuta a sviluppare l' , occhio interiore , spirituale , ma anche per pulire naturalmente gli occhi fisici . Il modo per esplorare questa tecnica è semplice e rilassante : semplicemente si siedono a gambe incrociate sul pavimento con la schiena dritta e gli occhi chiusi . Inspirate ed espirate profondamente 3-5 volte, e poi concentrarsi sul centro della fronte un paio di centimetri sopra i vostri occhi . Questa concentrazione , combinato con gli occhi erano chiusi , aiuta a purificare e rafforzare gli occhi , secondo i praticanti Trataka .