Salute e malattia
Il nuoto è un ottimo esercizio , ma gli occhi sono sensibili ai contaminanti acquatici. Infezioni agli occhi e infiammazioni sono molto diffuse tra i nuotatori . Trattare ogni minaccia alla visione con cura . Infezioni oculari
rallentare la diffusione di infezioni oculari con precauzioni di base . Infezioni agli occhi , come occhio rosa ( congiuntivite ) , possono essere trasmessi attraverso lo stretto contatto con un individuo afflitto . Stare a casa . Non andare a piscine o altri luoghi pubblici se si ha un'infezione agli occhi .
Precauzioni di base
Esercizio cautela quando si nuota in piscine pubbliche . Non nuotare in una piscina con lettiera . Evitare di nuotare con i grandi numeri di persone . Rimanere fuori di piscine con bambini piccoli . Lavare prima di entrare in acqua . Non cambiare i pannolini nelle piscine .
Ambiente acquatico
Piscine contengono molte sostanze chimiche e potenziali contaminanti. Cloro e altri prodotti chimici vengono aggiunti all'acqua della piscina per il controllo dei batteri , ma queste sostanze chimiche possono anche irritare gli occhi . Il cloro uccide i germi - ma non subito . Rimuovere tutti i rifiuti dall'acqua . Mantenere il sistema di filtrazione . Mantenere un ambiente acquatico sano per tutti i nuotatori .
Proteggere gli occhi
Usare occhiali per proteggere gli occhi . Pulire gli occhi con gocce dopo il nuoto. Non toccare gli occhi prima di lavarsi le mani con il sapone .
Trattamento delle infezioni dell'occhio prima di nuotare
Congiuntivite , o occhio rosa , è il tipo più comune di infezione agli occhi . Congiuntivite batterica può essere trattata con antibiotici gocce o pomata . Utilizzare collirio per alleviare l'irritazione degli occhi da congiuntivite virale . Non strofinare gli occhi . Utilizzare tessuti per asciugare gli occhi , e smaltirli correttamente dopo l'uso .