Fai-da- te Therapy Eye

I nostri occhi hanno bisogno di cure adeguate su base giornaliera per la funzione e la salute ottimale . Molti di noi trascurare i nostri occhi fino a quando qualcosa va storto; cominciamo a notare dei cambiamenti nella nostra capacità di concentrarsi; o sperimentiamo stanchi , gli occhi doloranti . Cura preventiva e terapia dell'occhio fai-da- te effettuata su base giornaliera o settimanale può contribuire a ridurre i futuri problemi di visione . La terapia Vision è la terapia letteralmente fisica per gli occhi , che aiuta a curare e prevenire un gran numero di problemi di visione . Esercizi

L'esercizio fisico è una componente vitale della salute e la funzione degli occhi . Usiamo i nostri occhi ogni giorno, anche se molti di noi trascurano di esercitarli . I nostri occhi funzionano con l'uso di muscoli che fissano l' occhio alla presa; questi muscoli permettono l'alto , verso il basso , e movimenti laterali . Muscoli degli occhi indeboliti possono influenzare la visione . Occhio esercizi devono essere eseguiti una o due volte la settimana , e dovrebbe coinvolgere tutti i gruppi muscolari . Pertanto , gli esercizi che coinvolgono tutte le direzioni di movimento dell'occhio offrono prestazioni ottimali .
Concentrandosi

fuoco su oggetti vicini e lontani per aiutare a mantenere la capacità di adattamento dell'occhio di un ambiente che cambiano. Acuity , visione periferica , e la concentrazione sono gli obiettivi di questi tipi di esercizi che aiutano anche a migliorare la visione . Patch occhio o grafica Visual Training sono aiuti che possono essere utilizzati in questi esercizi , e sono disponibili dal vostro oculista o si possono trovare su Internet .
Visivo - cognitivo Formazione

formazione di Visual terapie oculari sono progettati per identificare e trattare le carenze visuo- motorie o causate da condizioni di percezione o cognitive . Formazione visiva e la terapia è progettato per trattare l'occhio , il cervello , il coordinamento e tutti allo stesso tempo . Per esempio, un bambino o un adulto possono essere indirizzate a guardare le immagini o disegni per determinare ciò che è diverso in ciascuno di essi . Questi esercizi aiutano l'occhio a cercare le differenze e il cervello per registrare queste differenze. Percezione , la classificazione e il monitoraggio di oggetti acuisce l'abilità con cui l'occhio osserva e le registrazioni del cervello .