Gonfiore Occhi Rimedio

Quasi tutti hanno avuto un giorno in cui si svegliano con gli occhi gonfi che non andrà via . E 'causata da una serie di fattori . Mangiare cibi con troppo sodio , allergie , mancanza di sonno e affaticamento degli occhi sono tutti cause comuni . Fortunatamente , ci sono diversi modi semplici per ridurre il gonfiore con cure a casa . Impacchi freddi

Mettere un impacco freddo sugli occhi e sdraiata per 10 o 15 minuti è probabilmente il modo migliore per sbarazzarsi di occhi gonfi . Il freddo provoca costrizione dei vasi sanguigni , riducendo il gonfiore . Se non si dispone di un impacco freddo , riempire un sacchetto con cerniera con cubetti di ghiaccio o ghiaccio tritato e avvolgerlo in un piccolo asciugamano o un pezzo di stoffa e posizionarlo sopra i vostri occhi per produrre lo stesso effetto .

bustine di tè

bustine di tè freddi di tè nero o camomilla sono buoni rimedi . Se avete gli occhi gonfi su base regolare , salvare le bustine di tè usate in un sacchetto di plastica e conservare in frigorifero . Quando hai gli occhi gonfi , mettere una bustina di tè freddo sopra ogni occhio chiuso e distendersi per almeno 15 minuti. La caffeina e tannino nel tè nero ridurre il gonfiore intorno agli occhi e camomilla ha un naturale anti -infiammatorio che riduce il gonfiore .
Cetrioli fette , le patate e la prevenzione

Immissione fette di cetriolo freddi sugli occhi è un altro modo per calmare gli occhi stanchi e gonfi . Non è del tutto chiaro perché i cetrioli funzionano, ma si crede il freddo aiuta a ridurre il gonfiore e l'umidità il cetriolo reidrata la pelle . Fette di patate sembrano funzionare altrettanto bene , e si applicano le stesse dinamiche . Probabilmente il modo migliore per evitare gli occhi gonfi è la prevenzione . Evitare cibi surgelati e altri alimenti con quantità in eccesso di sodio , dal momento che disidratano il corpo e creano gonfiore del viso e gli occhi . Anche ottenere l'abbondanza di sonno e curare le allergie , prima che sfuggano di mano .