Suggerimenti per ridurre gli occhi gonfi

Forse hai avuto una lunga notte oppure un film sdolcinato ti hanno portato alle lacrime --- in entrambi i casi , gli occhi gonfi può essere un ostacolo fastidioso durante il giorno o anche una preoccupazione estetica . Spesso è possibile determinare quale tipo di trattamento da utilizzare per la causa di occhi gonfi , come la ritenzione idrica , allergie , farmaci presi o eredità . Ottenere abbastanza sonno

sotto gli occhi gonfiore dovuto alla ritenzione di liquidi spesso riflette sonno insufficiente . Ottenere almeno 7-8 ore di sonno ogni notte può aiutare a ridurre il gonfiore sotto gli occhi . Inoltre , prestare molta attenzione a come si dorme . Per ottenere i migliori risultati , dormire sulla schiena con la testa sollevata da cuscini o altri oggetti di scena. Questo impedisce fluidi da costruire nei tuoi occhi come il sonno .
One - Minute Puffiness riduttore

Se hai gli occhi gonfi dovuti a ritenzione di liquidi di dormire o piangere , provate questo rimedio per una rapida de - sbuffando . Immergere un batuffolo di cotone o rotondo in acqua ghiacciata , spremere l'acqua in eccesso , quindi applicare agli occhi per 5 a 10 minuti. Oppure applicare fette di cetriolo fredde , una maschera per gli occhi che è stato refrigerato o fresco, bustine di tè umidi per la stessa quantità di tempo .
Ridurre i sintomi di allergia

Una reazione allergica o allergie stagionali possono causare il gonfiore degli occhi pure. Se le vostre allergie colpiscono stagionalmente , è possibile visualizzare in rilievo utilizzando over- the-counter antistaminici o occhio calmante gocce .

Anche prendere misure per evitare gli allergeni che hanno già causato gonfiore , come peli di animali domestici o il polline all'aperto. Indossare occhiali da sole avvolgenti può contribuire a proteggere voi da alcuni allergeni che possono irritare gli occhi e causare gonfiore.
Altre opzioni di trattamento

per ridurre il gonfiore sotto l'occhio , alcune persone consiglia crema emorroidi a causa delle sue proprietà anti- gonfiore . Tuttavia , nessuna significativa ricerca è stata condotta per l'efficacia della crema emorroidi , secondo Lawrence E. Gibson , MD , scrivendo per MayoClinic.com . Come un motivo per non usare la crema emorroidi per trattare undereye gonfiori , punti dottor Gibson per le sue proprietà antinfiammatorie dovrebbe qualsiasi crema ottenere negli occhi .

Occhi gonfi croniche possono essere un segnale di un più grave problema medico , come ad come una condizione di rene o della tiroide . Se si dispone di gonfiore doloroso o persistente , consultare un medico per la valutazione .