Come ridurre il disagio degli occhi asciutti

secchezza degli occhi può essere scomodo e causare il sofferente di provare dolore , sensibilità alla luce , una sensazione grintoso , prurito e arrossamento . La secchezza degli occhi si verificano quando i condotti lacrimali non producono abbastanza lacrime . Diverse condizioni sono legate a occhi asciutti , comprese le infezioni agli occhi , la menopausa , l'uso di farmaci e l'artrite . Istruzioni
1

Proteggersi gli occhi . Indossare occhiali da sole se si è affetti da secchezza oculare . Questo faciliterà il disagio , riducendo l'esposizione al sole e al vento .
2

Utilizzare lacrime artificiali , che sono disponibili al banco e possono essere utilizzati fino a otto volte al giorno . Una marca popolare di colliri lubrificanti è TheraTears .
3

Rimanere fuori il caldo secco . Entrare in ambienti a bassa umidità può peggiorare il dolore di occhi asciutti . Utilizzare un umidificatore per alleviare i sintomi . Case ed edifici con aria condizionata può anche causare secchezza degli occhi . Si dovrebbe soprattutto evitare di sedersi vicino a una presa d'aria che soffia in faccia .
4

Prendere un supplemento . Integratori di olio di olio di pesce e semi di lino sono stati entrambi trovati per ridurre il disagio degli occhi asciutti . È possibile acquistare questi prodotti presso qualsiasi rivenditore integratore vitaminico e li usa ogni giorno per lubrificare naturalmente gli occhi .
5

Blink spesso . Quando si fa uno sforzo a lampeggiare , si sta diffondendo l'umidità sopra i vostri occhi . Date ai vostri occhi il riposo significativo, soprattutto se si sta guardando la TV o fissare lo schermo del computer .