Come gli occhiali da sole proteggono i tuoi occhi

Gli occhiali da sole proteggono i tuoi occhi dai raggi ultravioletti (UV) del sole. I raggi UV possono danneggiare la cornea, il cristallino e la retina, causando una serie di problemi agli occhi, tra cui:

* Scottature solari della cornea (fotocheratite) :Questa è una condizione temporanea che può causare dolore, arrossamento, gonfiore e visione offuscata.

* Cataratta: La cataratta è un annebbiamento del cristallino che può portare a visione offuscata, abbagliamento e infine cecità. I raggi UV sono il principale fattore di rischio per la cataratta.

* Degenerazione maculare legata all'età (AMD): L'AMD è una delle principali cause di cecità negli anziani. I raggi UV sono un fattore di rischio per l’AMD.

* Danno alla retina: I raggi UV possono danneggiare la retina, il tessuto sensibile alla luce nella parte posteriore dell'occhio. Ciò può portare alla perdita della vista.

Gli occhiali da sole possono aiutare a proteggere i tuoi occhi da questi dannosi raggi UV:

* Blocca il 99% dei raggi UV: La maggior parte degli occhiali da sole blocca almeno il 99% dei raggi UV, il che è sufficiente per proteggere gli occhi dai raggi nocivi del sole.

* Proteggere gli occhi dai lati: Lo stile avvolgente di molti occhiali da sole aiuta a proteggere gli occhi dai raggi solari che entrano dai lati.

* Ridurre l'abbagliamento: Gli occhiali da sole possono aiutare a ridurre i riflessi, il che può rendere più facile vedere in condizioni di luminosità.

* Proteggere gli occhi dal vento e dalla polvere: Gli occhiali da sole possono aiutare a proteggere gli occhi dal vento e dalla polvere, che possono irritarli.

È importante indossare occhiali da sole ogni volta che sei all'aperto, anche nelle giornate nuvolose. I raggi UV possono penetrare le nuvole, quindi i tuoi occhi sono ancora a rischio anche quando il sole non è visibile.

Quando scegli gli occhiali da sole, cerca un paio che:

* Blocca almeno il 99% dei raggi UV

* Ha uno stile avvolgente

* Riduce l'abbagliamento

*Protegge i tuoi occhi dal vento e dalla polvere

* Si adatta comodamente al tuo viso

Seguendo questi suggerimenti, puoi contribuire a proteggere i tuoi occhi dai dannosi raggi UV del sole e ridurre il rischio di sviluppare problemi agli occhi.