Cosa dovresti fare se i tuoi occhi sono gialli e stanchi?

Se hai gli occhi gialli, è importante consultare un medico per escludere eventuali condizioni mediche sottostanti che potrebbero causare il giallo. Ciò potrebbe essere causato da una serie di cose, tra cui:

- Problemi al fegato :Le malattie del fegato possono causare l'ingiallimento della pelle e del bianco degli occhi a causa dell'accumulo di una sostanza chiamata bilirubina nell'organismo.

- Problemi alla cistifellea :I blocchi nella cistifellea o nei dotti biliari possono causare l'accumulo di bile nel fegato e la sua fuoriuscita nel flusso sanguigno, causando anche occhi gialli e altri sintomi come dolore addominale, nausea e vomito.

- Epatite :L'epatite virale (come l'epatite A, l'epatite B e l'epatite C) può causare infiammazione e danni al fegato, portando a occhi gialli e altri sintomi come estrema stanchezza, nausea e vomito.

- Alcuni farmaci :Alcuni farmaci possono causare l'ingiallimento degli occhi come effetto collaterale.

- Condizioni genetiche rare :Alcune condizioni genetiche, come la sindrome di Gilbert, possono causare occhi gialli senza causare altri sintomi o problemi di salute.

Oltre alle cure mediche, puoi anche provare quanto segue per alleviare gli occhi stanchi :

- Riposa gli occhi :prenditi delle pause dall'uso del computer o di altri dispositivi elettronici e chiudi gli occhi per qualche minuto ogni 20 minuti circa.

- Utilizza un umidificatore :L'aria secca può irritare gli occhi, facendoli sentire stanchi. L'uso di un umidificatore può aiutare a mantenere gli occhi umidi.

- Evitare sostanze irritanti :Evita fumo, polvere, polline e altre sostanze irritanti che possono affaticare gli occhi.

- Bevi molti liquidi :Rimanere idratati può aiutare a mantenere gli occhi umidi.

- Mangia una dieta sana :Seguire una dieta sana che includa molta frutta, verdura e cereali integrali può aiutare a sostenere la salute generale degli occhi.

- Prova i colliri da banco :Se hai gli occhi secchi e irritati, potresti trovare sollievo con i colliri da banco. Cerca gocce lubrificanti o lacrime artificiali.

- Impacco caldo :applicare un impacco caldo (non caldo) sugli occhi per 10 minuti alla volta per aiutare a migliorare la circolazione e ridurre l'infiammazione.

Se i tuoi occhi sono gialli o stanchi, è importante consultare un medico per escludere eventuali condizioni mediche di base. Con la diagnosi e il trattamento di eventuali cause sottostanti, insieme ad alcuni altri cambiamenti, i tuoi occhi dovrebbero sentirsi e avere un aspetto migliore.