Salute e malattia
1. Niente panico . I vasi sanguigni rotti negli occhi sono generalmente innocui e si risolvono da soli entro poche settimane.
2. Applica un impacco freddo sull'occhio . Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore e il dolore.
3. Evita attività faticose . Ciò può esercitare pressione sull'occhio e peggiorare l'emorragia.
4. Riposati abbondantemente . Il tuo corpo ha bisogno di tempo per guarire il vaso sanguigno rotto.
5. Evita di assumere aspirina o altri anticoagulanti . Questi farmaci possono peggiorare il sanguinamento.
6. Se l'emorragia è grave o non si risolve entro poche settimane, consultare il medico . Possono prescrivere colliri o altri farmaci per aiutare a trattare la condizione.
Prevenire la rottura di un vaso sanguigno nell'occhio
Non esistono metodi infallibili per prevenire la rottura di un vaso sanguigno nell'occhio, ma ci sono alcune cose che puoi fare per ridurre il rischio:
* Controlla la pressione sanguigna . L’alta pressione sanguigna è un importante fattore di rischio per la rottura dei vasi sanguigni.
* Evita di affaticare gli occhi . Ciò include attività come leggere in condizioni di scarsa illuminazione, lavorare per lunghe ore al computer e sollevare pesi pesanti.
* Fai esercizio fisico regolare . L’esercizio fisico può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna e ridurre il rischio di sviluppare la pressione alta.
* Mangia una dieta sana . Una dieta sana può aiutare a mantenere un peso sano e ridurre il rischio di sviluppare la pressione alta.
* Smetti di fumare . Il fumo danneggia i vasi sanguigni e aumenta il rischio di sviluppare la pressione alta.
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