Salute e malattia
1. Lavati spesso le mani. Questa è la cosa più importante che puoi fare per prevenire la diffusione della congiuntivite virale. Lavarsi le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi, soprattutto dopo aver toccato gli occhi o il naso o aver tossito o starnutito.
2. Evita di toccarti gli occhi. Toccarsi gli occhi può diffondere l'infezione all'altro occhio o ad altre persone.
3. Utilizza impacchi freddi. Gli impacchi freddi possono aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore. Applicare un impacco freddo sull'occhio interessato per 10-15 minuti più volte al giorno.
4. Utilizza lacrime artificiali. Le lacrime artificiali possono aiutare a lubrificare gli occhi e alleviare la secchezza e il prurito.
5. Evita di indossare trucco per gli occhi o lenti a contatto. Il trucco degli occhi e le lenti a contatto possono irritare gli occhi e peggiorare l'infezione.
6. Resta a casa dal lavoro o da scuola. Se soffri di congiuntivite virale, è meglio restare a casa dal lavoro o da scuola finché i sintomi non scompaiono. Ciò contribuirà a prevenire la diffusione dell’infezione ad altri.
Se i tuoi sintomi non migliorano dopo 7-10 giorni o se manifesti uno dei seguenti sintomi, dovresti consultare un medico :
- Forte dolore
- Visione offuscata
- Secrezione oculare densa o giallo-verde
- Febbre
- Mal di testa
- Linfonodi ingrossati
La maggior parte dei casi di congiuntivite virale sono lievi e scompaiono da soli in 7-10 giorni. Tuttavia, è importante consultare un medico se i sintomi sono gravi o non migliorano. Dovresti anche consultare un medico se questa è la tua prima esperienza con l'occhio rosa.
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