Come puoi correggere la tua vista senza lasik o occhiali?

Sebbene possano esserci alcuni esercizi e tecniche che pretendono di aiutare a migliorare la vista in modo naturale, attualmente non ci sono prove scientifiche che suggeriscano che qualcuno di essi sia efficace nel correggere problemi di vista come miopia, ipermetropia o astigmatismo. Occhiali o lenti a contatto sono generalmente consigliati per la correzione della vista a lungo termine. Consulta un oculista per valutare le tue esigenze specifiche e trovare l'opzione migliore per la correzione della vista.