Come gestire la sindrome dell'occhio secco

sindrome da occhio secco è una condizione in cui gli occhi non producono abbastanza lacrime . Senza questa umidità , i vostri occhi si seccano e prurito . Come ripetutamente strofinare gli occhi , diventano rossi e gonfi . Comunemente nelle donne , sindrome dell'occhio secco tipicamente accade durante la menopausa e colpisce anche persone che trascorrono lunghi periodi di tempo davanti al computer , perché questo ti fa non lampeggiare . Sindrome dell'occhio secco si trova anche in regioni molto aride del paese . Gli utenti contraccettivi orali , portatori di lenti a contatto e fumatori hanno più alti tassi di sindrome dell'occhio secco . Farmaci come antistaminici e antidepressivi causano anche la sindrome dell'occhio secco . Non esiste una cura per questa condizione , ma è possibile gestire i sintomi . Istruzioni
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consultare il medico. Per fissare un appuntamento con il vostro medico per avere la vostra condizione diagnosticata. Ci sono alcuni test il medico eseguirà per determinare il livello di produzione di lacrime .
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Imparare a gestire i sintomi. Sindrome dell'occhio secco non ha cura , in modo da avere per affrontare il vostro stato attaccando i sintomi .
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Usare farmaci di prescrizione . Se il medico prescrive farmaci , li utilizzano . Ci sono prescrizione di farmaci disponibili che alleviare i sintomi , aumentando la produzione lacrimale e tenere gli occhi umidi .
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Prendete i vostri contatti. I contatti sono una delle principali cause della sindrome dell'occhio secco . Inoltre , non è possibile utilizzare gocce oculari e lenti a contatto . Se è necessario indossare i contatti , li usano solo per un certo periodo di tempo ogni giorno e poi portarli fuori . Non dormire nei tuoi contatti .
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Evitare di utilizzare over- the-counter collirio . Collirio che eliminano il rossore realmente funzionano contro di voi . Nel lungo periodo , queste gocce causano gli occhi a diventare dipendente , al fine di stare alla larga . Over-the -counter collirio non aiutano te e tu non dovrebbero usarli .
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Mangiare una dieta sana . Gli alimenti ricchi di acidi grassi essenziali, come il salmone , contribuirà ad aumentare la produzione di lacrime . Si raccomanda inoltre che si prende una dose giornaliera di olio di semi di lino .
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Consenso di avere un intervento chirurgico . In alcuni casi , una semplice procedura chirurgica che blocca i condotti lacrimali di svuotamento mantiene l'umidità nei tuoi occhi . Ci sono rischi associati con la chirurgia , tuttavia. Inoltre , alcune persone non beneficiano di questo tipo di chirurgia . Parlate con il vostro medico per vedere se sei un buon candidato , e soppesare i rischi contro i benefici e risultati .
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Bere acqua . E 'ovvio , ma rimanendo idratato mantiene i tessuti del corpo umida e lubrificata . Questo vale per i tuoi occhi , troppo . Bere almeno otto bicchieri di acqua ogni giorno .