Come trattare gli spasmi Eye
Per alcune persone , spasmi oculari sono più di un semplice fastidio occasionale . Se stai vivendo contrazione persistente che si mette di mezzo della vostra vita quotidiana , è il momento di cercare un rimedio . Qui ci sono alcune soluzioni si può provare sul proprio così come le opzioni di chiedere al vostro medico . Istruzioni
1
Cercare di ottenere l'abbondanza di sonno per mantenere i muscoli degli occhi riposati .
2
Applicare un impacco freddo al tuo occhio quando si verifica un sacco di contrazioni . Immergere un panno in acqua e strizzarlo . Posa e posizionare l'asciugamano sopra i vostri occhi . Il freddo restringe i vasi sanguigni , facilitando il sangue lontano dagli occhi
3
Abbassare i livelli di stress attraverso qualsiasi mezzo che funziona meglio per voi - . Meditazione , yoga , aromaterapia , bagni caldi e di esercizio sono alcuni modi per ottenere questo .
4
Fare pause frequenti quando partecipano a un'attività che provoca l'affaticamento degli occhi , come guardando un monitor di computer o la lettura .
5
Consultare un oculista per una possibile terapia farmacologica . Farmaci per il trattamento di spasmi oculari funzionano per alcune persone , ma altri hanno bisogno di un trattamento più aggressivo .
6
Chiedi al tuo medico di ottenere iniezioni di Botox nel sito degli spasmi . Botox è trovato per essere un trattamento efficace e sicuro per spasmi oculari . Si è amministrato attraverso alcune iniezioni molto piccole nel muscolo per bloccare gli impulsi nervosi che attivano spasmi .