Salute e malattia |
Esercizi Eye PilotPrima regolamenti per visione non corretta erano rilassati , molti piloti hanno cercato di migliorare la loro visione attraverso esercizi occhio . Se questi esercizi effettivamente migliorato la visione è discutibile . Nel 1997 , la FAA cadere il requisito di 20/100 visione non corretta per una prima classe di fisica senza vacilla . Le compagnie aeree presto seguito l'esempio , relax le proprie esigenze di visione . Il mito che i piloti devono avere una visione perfetta ha da tempo superato . Ci sono , tuttavia , alcuni esercizi di visione che possono essere di beneficio in particolare ai piloti , ma non hanno nulla a che fare con effettivamente migliorare la visione . Tunnel Vision visione tunnel , o restringimento cognitivo , non è un problema di visione , ma una condizione che molte persone sperimentano quando sono sotto stress . Per i piloti , questo potrebbe rivelarsi dannosa perché il pilota può perdere il quadro generale e non prendere informazioni critiche . Se ti senti vivendo una visione a tunnel , un modo per combatterla è quello di concentrarsi su qualcosa di immediatamente di fronte a voi , preferibilmente a livello degli occhi . Un interruttore o spia sullo scudo abbagliamento per esempio. Fissa l'oggetto per pochi secondi, poi lentamente espandere la vostra visione periferica a comprendere come gran parte della cabina di guida il più possibile senza muovere la testa . Transizione da una cabina di guida illuminata di un atterraggio notturno può causare problemi se non si prendono alcune precauzioni . Chiunque guida di un auto di notte con la luce di cupola sulla conosce la difficoltà a vedere al di fuori . I piloti disimpegno notte , soprattutto negli aeroporti lontano dalle luci della città , l'esperienza lo stesso problema . Per rendere la transizione vada liscia , abbassare le luci pozzetto almeno 30 minuti prima dello sbarco . Questo dà ai vostri occhi la possibilità di adattarsi alle condizioni di luce bassa . affaticamento degli occhi nel pozzetto può verificarsi se si tende a concentrarsi su gli strumenti per un periodo di tempo prolungato . Per combattere questo problema , trovare qualcosa di concentrarsi su che si trova ad una distanza diversa dal tuo occhio . Questo potrebbe essere un oggetto a terra . Potrebbe essere qualcosa nella cabina di guida . |
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