Esercizi per rafforzare una Crossing Eye

Strabismo , insufficienza di convergenza o occhi incrociati , è una condizione difficile da affrontare. Spesso un occhio traversata non consente di mettere a fuoco correttamente su un oggetto , spesso causando più immagini . Spesso questa condizione è visto , secondo la Mayo Clinic , nei bambini più grandi e negli adolescenti e può essere trattato con l'esercizio fisico , la chirurgia o droghe . Linee guida

Quando fare esercizi occhio per correggere un occhio attraversato , è importante seguire attentamente tutte le istruzioni . Sempre fare gli esercizi in luce non abbagliante per proteggere l'occhio dai danni . Non indossare occhiali o lenti a contatto per l'occhio fino a quando viene richiesto di farlo da un medico . Appoggiare sempre gli occhi dopo l'esercizio per evitare superattività . E 'meglio fare gli esercizi al mattino prima gli occhi sono stanchi da una giornata di lavoro .
Pencil Push- Ups

Per rafforzare l'occhio e contribuire a migliorare la visione fare un semplice esercizio di matita. Prendete una matita che ha una scritta su di esso , e tenerlo lontano dal viso . Prova a mettere a fuoco l'occhio traversata su una delle lettere sulla matita e portare lentamente la matita verso l'occhio . Come si mettono la matita più vicino al viso , cercare di mantenere entrambi gli occhi concentrati su di esso . Se la visione inizia a raddoppiare in qualsiasi momento , fermare il movimento , e ricominciare . Fate questo esercizio 15 minuti al giorno , almeno cinque giorni a settimana .
Esercizi online

esercizi può essere fatto online attraverso siti web o sul computer utilizzando speciale software . Questi programmi informatici utilizzano illusioni ottiche e punti di messa a fuoco per contribuire ad addestrare l'occhio a concentrarsi su una corretta convergenza . Occhi esercizi sono disponibili online gratuitamente o si può pagare per il software . Il medico sarà in grado di fornire raccomandazioni basate sull'esperienza. Secondo la Mayo Clinic , questi esercizi online sono efficaci per un terzo dei pazienti . Alcuni fornitori di cura degli occhi possono essere in grado di fornire in terapia clinica , ma questo è raro .