Fatti circa i rischi di eccesso di cibo

Troppo possono essere attivati ​​dalla fame o una brutta giornata , ma può anche essere compulsivo e un grave problema di salute . Mangiare troppe calorie su una base costante mette a dura prova seria sul corpo. I più calorie prendiamo in , più alto il nostro rischio di diventare sovrappeso o obesi e di sviluppare la malattia . Aumento di peso

Eccesso di cibo rischia di portare ad aumento di peso . Se lasciato incontrollato , l'aumento di peso può provocare l'obesità , una condizione critica e costosa la salute . Il peso in eccesso e l'impatto grasso organi del corpo e la sua capacità di sostenere se stessa . WebMD riferisce che coloro che sono in sovrappeso hanno un 40 per cento maggiore rischio di morte prematura .
Malattie cardiache

L'American Heart Association ha legato l'eccesso di peso ad un aumento della pressione sanguigna e colesterolo e aumento del rischio di infarto e ictus . Eccesso di cibo , soprattutto di cibi grassi , può portare ad un accumulo nelle arterie che restringe il flusso di sangue al cuore . Il più grasso del corpo porta in giro , più il cuore deve lavorare .
Diabete

diabete di tipo 2 è comunemente associato con l'eccesso di cibo . L'obesità e una dieta ricca di grassi inibiscono la capacità del corpo di produrre insulina e tenere basso livello di zucchero nel sangue . In questo stato , il diabete possono sviluppare . Nelle persone già diagnosticato il diabete , la dieta è fondamentale per stare in salute . Eccesso di cibo con il diabete mette quasi ogni organo del corpo a rischio .
Problemi di sonno

apnea del sonno si verifica quando le vie aeree diventa bloccata e ferma respirazione e inizia ripetutamente durante il sonno . L'obesità è un noto fattore di rischio per sviluppare la malattia . Apnea del sonno interrompe il ciclo sonno del corpo e si traduce in stanchezza durante il giorno. A lungo termine , apnea del sonno può causare alta pressione sanguigna , che può portare a un ictus .
Cancro

colon , mammella , pancreas , utero e del rene cancro hanno tutti stati legati all'obesità , secondo il National Cancer Institute ( NCI ) . Ricerca riportata in un novembre 2009 articolo della CNN rivela che gli agenti di estrogeni più e infiammatorie prodotte dal grasso corporeo troppo possono possono causare cellule e DNA mutazione , la base per lo sviluppo del cancro .