Alcol e psoriasi:cosa devi sapere

La psoriasi è una condizione cronica della pelle comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. È caratterizzata da chiazze di pelle rosse e squamose che possono apparire in qualsiasi parte del corpo. Sebbene non esista una cura per la psoriasi, esistono numerosi trattamenti che possono aiutare a gestire i sintomi.

L’alcol può avere effetti sia positivi che negativi sulla psoriasi. Da un lato, l’alcol può aiutare a ridurre l’infiammazione e a migliorare la circolazione, il che può portare ad una riduzione dei sintomi della psoriasi. D’altra parte, in alcune persone, l’alcol può anche scatenare riacutizzazioni della psoriasi.

Se soffri di psoriasi, è importante essere consapevole dei potenziali effetti dell’alcol sulla tua condizione. Dovresti parlare con il tuo medico se è sicuro o meno bere alcolici.

Alcuni suggerimenti per bere alcolici con la psoriasi includono:

* Bevi con moderazione. Più alcol bevi, più è probabile che si verifichino riacutizzazioni della psoriasi. Limitati a uno o due drink al giorno.

* Scegli attentamente le tue bevande. Alcuni tipi di alcol hanno maggiori probabilità di innescare riacutizzazioni della psoriasi rispetto ad altri. La birra e il vino hanno meno probabilità di causare problemi rispetto ai superalcolici.

* Rimani idratato. Bere molta acqua può aiutare a mantenere la pelle idratata e ridurre il rischio di riacutizzazioni della psoriasi.

* Mangia una dieta sana. Seguire una dieta sana può aiutare a sostenere il sistema immunitario e ridurre l’infiammazione, che può portare a una riduzione dei sintomi della psoriasi.

* Fai attività fisica regolarmente. L’esercizio fisico può aiutare a migliorare la circolazione e ridurre l’infiammazione, il che può portare a una riduzione dei sintomi della psoriasi.

Se si verificano riacutizzazioni della psoriasi dopo aver bevuto alcol, è importante consultare il medico. Potrebbe essere necessario modificare il piano di trattamento o evitare del tutto l'alcol.