Come posso salvarmi quando i genitori mi feriscono fisicamente ed emotivamente al punto da sentire il bisogno di uccidere e smettere di mangiare?

È importante cercare aiuto se subisci abusi. Puoi chiamare la National Domestic Violence Hotline al numero 1-800-799-SAFE (7233) o la National Domestic Abuse Hotline al numero 1-800-4-A-CHILD (422-4453). Puoi anche parlare con un adulto fidato, come un insegnante, un consulente di orientamento o un familiare. Se sei in pericolo immediato, chiama il 911.

Ecco alcuni suggerimenti per affrontare gli abusi:

* Parla con qualcuno di cui ti fidi di ciò che sta accadendo.

* Tieni un diario per documentare l'abuso.

* Evita di restare solo con la persona che abusa di te.

* Se sei in pericolo immediato, chiama il 911.

* Sono disponibili risorse per aiutarti, come rifugi, gruppi di supporto e consulenza.

Ricorda, non sei solo. Ci sono persone che si prendono cura di te e vogliono aiutarti.