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Ricrescita dei capelli Dopo Eating DisorderI disturbi alimentari spesso includono abitudini che impediscono al corpo di ottenere nutrienti dal cibo . Un sintomo comune di disturbi alimentari è la perdita dei capelli . Anche se la perdita dei capelli può continuare una volta che mangiare è ripresa , ciò non significa che continuerà a cadere o che non sarà mai ricrescere . Perché la perdita di capelli succede Il corpo si è evoluto di utilizzare diverse sostanze nutrienti dal cibo per diverse funzioni . Quando le sostanze nutritive non vengono assorbite , attività interne , quali il mantenimento della crescita dei capelli sono messi in attesa. Più follicoli dei capelli del solito vengono segnalati per andare in modalità di sospensione , come nutrienti vengono salvati per le funzioni del corpo più vitali . Se questo stato si protrae per troppo tempo ( anni ) , i follicoli potrebbero atrofizzarsi o essere uccisi a causa di un aumento di alcuni ormoni sessuali maschili che sono attivati da malnutrizione . Ma è probabile che, una volta in recupero da un disturbo alimentare , capelli ricrescere . perdita dei capelli spesso echeggiare ciò che il corpo ha attraversato uno a tre mesi precedenza . Alcune persone notano che i loro capelli inizia solo a cadere dopo cominciano a mangiare di nuovo normalmente . Lasciare che sei a dodici mesi per il recupero completo . Ottenere una corretta alimentazione , tra cui le vitamine A , B , e C , rame , ferro, zinco , proteine e biotina , sono essenziali per la ricrescita dei capelli . Il modo più facile per il corpo di assorbire questi nutrienti è attraverso gli alimenti integrali, tra cui verdure , cereali , frutta, noci e oli . sono alcuni trattamenti a base di erbe che è possibile utilizzare internamente o esternamente per rilanciare i follicoli dei capelli dal letargo . Questi includono varie alghe e alghe , erbe cinesi come dong quai e ginkgo , equiseto e rosmarino . Inoltre , prendere un supplemento giornaliero di vitamina può aiutare, alcuni suggeriscono utilizzando una vitamina prenatale Non lavare i capelli con acqua calda --- bagnarlo . con acqua tiepida e risciacquare con cool . Prova a massaggiare la testa con olio per stimolare i follicoli . Limitare il consumo di alcol e tabacco e ridurre al minimo lo stress .
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