Salute e malattia
Poiché si tratta di una "sindrome " non c'è prova assoluta per la sindrome metabolica , solo una serie di fattori di rischio che puntano alla condizione . I fattori della sindrome metabolica sono l'obesità addominale , pressione alta , bassa lipoproteine ad alta densità (HDL) i livelli di colesterolo HDL ( il colesterolo "buono" - maggiore è il HDL , minore la probabilità di malattie cardiache e viceversa ) , superiore ai livelli normali di zucchero nel sangue a digiuno , un segnale di allerta precoce del diabete , e, infine , di trigliceridi alti livelli di grasso nel sangue .
Cosa sono i livelli pericolosi ?
questi fattori di rischio della sindrome metabolica sono tutti precursori di malattie cardiache, diabete e ictus , quindi più di loro che hanno , più è probabile che sono di ottenere una di queste malattie .
l'Organizzazione mondiale della Sanità ( OMS) elenca diabete e due di questi fattori di qualificarsi come la sindrome metabolica : pressione sanguigna : maggiore o uguale a 140/90 mmHg; dislipidemia di trigliceridi (TG) : maggiore o uguale a 1,695 mmol /L; lipoproteine ad alta densità (HDL - C ) : minore o uguale 0,9 mmol /L in un maschio o inferiore o uguale a 1,0 mmol /L in una femmina , obesità centrale , o rapporto vita-fianchi superiore a 0,90 in un maschio o superiore a 0,85 in una femmina; . e /o indice di massa corporea superiore a 30 kg /metri quadrati
che cosa causa la sindrome metabolica sindrome
metabolica sembra essere in gran parte determinato dalla genetica , ma può essere controllato da scelte di vita come la dieta e l'esercizio fisico .
Poiché sovrappeso e l'obesità sono i sintomi principali della sindrome metabolica , il controllo del peso è il modo migliore per gestire gli altri sintomi . Se la dieta e l' esercizio fisico non aiutano a ridurre il peso , la funzione della tiroide potrebbe essere parte del motivo per cui non si riesce a perdere peso .
Ipotiroidismo e la sindrome metabolica
Il metodo più essenziale per mantenere sindrome metabolica è evitare sovrappeso o obesità . Quando questo fattore di rischio è rimosso , il resto tendono a scomparire o essere più controllabile .
Purtroppo , gestione del peso è un compito difficile e spesso può essere impossibile a causa di squilibri ormonali come l'ipotiroidismo , una condizione che in cui la tiroide produce gli ormoni insufficienti. La tiroide regola il metabolismo , che è la chiave per l'aumento di peso o la perdita . Per fortuna , l'ipotiroidismo è facile testare e trattare una volta che è stato identificato , secondo la Mayo Clinic.
Cosa puoi fare ?
Per testare per la sindrome metabolica causata da ipotiroidismo , prima di determinare se si dispone di più di un sintomo della sindrome metabolica . Inoltre , se avete una storia di malattie cardiache o diabete nella vostra famiglia e non riesco a perdere quel peso in eccesso addominale , consultare il proprio medico di un test della tiroide . Il test della tiroide è un semplice esame del sangue per i livelli di ormone tiroideo tuo sta producendo . Questo test sensibile in grado di determinare se la tiroide è poco attiva .
Disturbi del metabolismo