Cosa succede al tuo corpo che ti fa venire il singhiozzo?

Il singhiozzo è causato da spasmi involontari del diaframma, il muscolo che separa il torace dall'addome. Quando il diaframma si contrae, le corde vocali si chiudono producendo il caratteristico suono "hic".

Ci sono molte cose diverse che possono scatenare il singhiozzo, tra cui:

* Mangiare troppo velocemente o bere troppi cibi gassati

* Sbalzi improvvisi di temperatura

* Stress o eccitazione

* Fumare o bere alcolici

*Alcune condizioni mediche, come la malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) e l'ernia iatale

Nella maggior parte dei casi, il singhiozzo è innocuo e scompare da solo in pochi minuti. Tuttavia, se persistono per più di 48 ore, dovresti consultare un medico.

Esistono diversi modi per provare a fermare il singhiozzo, tra cui:

* Trattenere il respiro

* Bere un bicchiere di acqua fredda

* Mangiare un cucchiaio di zucchero

* Tirare la lingua

* Gargarismi con acqua salata

* Se nessuno di questi metodi funziona, potrebbe essere necessario consultare un medico per il trattamento.