Salute e malattia
Prendere integratori che contengono estratto di timo animale per mantenere il timo forte e sano .
2
Prova certe posture yoga , come la posizione cobra che aprirà la regione toracica in cui si trova la ghiandola del timo . Il timo è il quarto chakra e l'esecuzione di posture yoga per il torace stimolerà la ghiandola .
3
Mantenere una dieta sana con un'alimentazione equilibrata per ridurre i radicali liberi presenti con cattiva alimentazione . Prendere le vitamine se necessario, per mantenere il corpo sano .
4
Evitare inquinanti e materiali tossici , per quanto possibile , come muffe , inquinamento atmosferico e fumo di sigaretta , che possono indebolire il sistema immunitario e della ghiandola del timo .
5
esercitare ogni giorno per aumentare il flusso di ossigeno e la circolazione del sangue in tutto il corpo per mantenere il sistema immunitario , in particolare la ghiandola del timo , sano .
Disturbi del sistema immunitario