Salute e malattia
Tutto è davvero meglio con un sonno della buona notte . Ogni anno porta nuove rivelazioni mediche di come un sonno ristoratore è essenziale per mantenere una buona salute . Ma per milioni di persone, trovare sonno che notte richiede assistenza meccanica attraverso l'uso di macchine sonno . Mentre queste macchine , che forniscono aria pressurizzata attraverso un tubo di respirazione e maschera facciale , sono prescritti per una serie di alimenti che interferiscono con i cicli del sonno di qualità , il loro uso più comune è nel trattamento di apnea del sonno , caratterizzata da numerosi episodi in cui i muscoli della schiena della gola rilassarsi e chiudere tutta la notte , ostruendo il flusso delle vie aeree. Con una pressione positiva continua ( CPAP ) macchina , aria in pressione mantiene la parte posteriore della gola aperta durante la notte . Tuttavia, alcuni pazienti che necessitano di una elevata pressione CPAP scoprono di avere difficoltà a espirare contro una pressione costante . " BIPAP " sta per BiLevel Positive Airway Pressure . Macchine BiPAP sono anche chiamati macchine BiLevel e VPAP , queste macchine possono essere impostati su uno di pressione per inalazione e un altro per espirare . La maggiore pressione sul respiro in arrivo aiuterà il processo di respirazione , ma i pazienti non subiranno il disagio - e disturbi nel sonno - di dover espirare contro la stessa impostazione . Le macchine possono beneficiare anche altre condizioni polmonari che causano difficoltà respiratorie, come l'asma e la broncopneumopatia obiettivo finale inefficiency.The con CPAP e la terapia BiPAP è quello di creare un sonno profondo con meno di cinque eventi di apnea del sonno all'ora. Questo dipende dalla quantità di pressione dell'aria andare nel tubo , ma che bisogno può essere ingannevole in quanto esigenze di pressione ottimali dipendono da tutta una serie di fattori - tutto da un pasto pesante a se o non è stagione di allergia o se avete guadagnato o perso qualche chilo - che può influenzare come una persona reagisce alla sua VPAP . Quando una persona ha uno studio del sonno , queste variabili sono prese in considerazione e un tecnico di sonno scrive una prescrizione per impostare una serie di pressioni che funzionerà in maniera ideale . Molte persone hanno bisogno di più di uno studio del sonno per regolare la macchina per un comfort ottimale . Ma , se per qualsiasi numero di ragioni , da convenienza a finanziaria , un altro studio sonno non è nelle carte , è possibile apportare modifiche modeste ad una macchina BiPAP . Cose che ti serviranno
Capovolgere il coperchio , se ce n'è uno , a rivelare display e comandi del dispositivo .
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Trova menu " set - up " " clinico " della macchina o . Per alcune macchine , questo significa che l'accensione mentre premendo contemporaneamente entrambi i tasti + e - o tenendo premuto il "giusto" e le frecce "sinistra" . Per altri , un apposito pulsante è già evidenziato .
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modificare solo una variabile alla volta. Non aumentare o diminuire la pressione dell'aria oltre 0,5 cm/H2O in qualsiasi momento . Altre opzioni potrebbero essere di cambiare il tempo terapeutico la macchina è accesa o la quantità di umidità un'unità riscaldata offre .
4
Dare ad ogni regolazione almeno una settimana per vedere come influisce la qualità complessiva del sonno .
5
Tenere un registro sonno scritto di come ci si sente ogni mattina , pomeriggio e sera . Nota: se avete un senso di aumento o una diminuzione sonnolenza diurna , i cambiamenti nel livello di energia e prontezza mentale .
Disturbi del sonno