Informazioni su come impedire alla gente di sonnambulismo

Mentre la maggior parte dei sonnambuli troppo grande il problema man mano che diventano adolescenti , alcune persone continuano a subire episodi di tutta la loro vita adulta . Spesso , sonnambuli non richiedere un trattamento . Aiuta il sonnambulo tornare a letto e garantire che gli oggetti potesse inciampare sono fuori del suo percorso . Se si nota una persona sonnambulismo frequente o se non troppo grande che , un medico può consigliare un piano di trattamento . Questo può includere farmaci, cambiamenti di stile di vita o trattamento per affrontare condizioni mediche di base . Cose che ti serviranno
farmaci
CPAP
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Record quando si verifica il sonnambulismo . Se si nota un pattern , svegliare la persona fino a circa 15 minuti prima che in genere sonnambulismo .
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Portare il sonnambulo ad un medico in modo che lei possa discutere l'uso di farmaci a breve termine per fermare sonnambulismo . Questo può essere un opzione se il sonnambulo soffre di sonnolenza diurna . Farmaci che possono interrompere sonnambulismo includono alcuni antidepressivi e benzodiazepine .
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Portare il sonnambulo a un ipnotizzatore , che può contribuire a ridurre sonnambulismo . Il paziente può usare droghe solo a breve termine, ma l'ipnosi può aiutare su una base a lungo termine .
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Fare il medico del paziente per valutare i suoi farmaci correnti . Alcuni farmaci possono contribuire al sonnambulismo . Questi includono stimolanti , antistaminici , neurolettici , sedativi e altri aiuti di sonno . Il paziente deve evitare la sospensione di un farmaco meno che il medico lo consiglia .
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Chiedi al medico di verificare la presenza di condizioni mediche di base . Altre condizioni che possono causare sonnambulismo includono l'asma notturno o convulsioni , apnea ostruttiva del sonno e reflusso gastroesofageo . Trattamento di queste condizioni potrebbe risolvere sonnambulismo . I pazienti con apnea del sonno può usare una macchina CPAP per facilitare la respirazione normale .
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Incoraggiare il sonnambulo a chiedere aiuto psichiatrico , se questa è la causa di fondo . Attacchi di panico e disturbo da stress post -traumatico può sia causare sonnambulismo .
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Incoraggiare il sonnambulo di dormire abbastanza e di aderire ad un programma di sonno regolare . Orari del sonno irregolari e privazione del sonno può sia contribuire a sonnambulismo .