Come a dormire con una maschera

Apnea ostruttiva del sonno colpisce molti americani , anche se la maggior parte delle persone che soffrono di questo disturbo non vengono diagnosticate . Il trattamento più comune per il disturbo è pressione continua positiva delle vie aeree , o CPAP , terapia , dove si posiziona una maschera sopra il naso , o il naso e la bocca , costringendo aria in pressione nel naso e stabilizzare il palato molle della bocca . Ciò impedisce il palato molle di collassare e bloccando le vie respiratorie . I pazienti che utilizzano la terapia CPAP devono dormire con la maschera sul viso , che può essere difficile per alcuni. Istruzioni
1

trovare la maschera più comodo per voi . La terapia CPAP deve essere prescritta , ma la scelta della maschera dipende da voi . Se una maschera è scomoda , chiedere di provare altre maschere .
2

Sostituire le pastiglie maschera spesso . I cuscinetti di gel morbido sulla maschera viso sono progettati per portare fuori . Assicuratevi di sostituirle appena la maschera comincia a sentirsi a disagio .
3

acclimatarsi alla CPAP . Abituati alla pressione , il peso sul tuo viso e il rumore prodotto dalla macchina . Un buon modo per farlo è quello di indossare la maschera di un paio d'ore al giorno , mentre sei sveglio .
4

Utilizzare la funzione "rampa" per costruire la vostra tolleranza di aria forzata . La maggior parte delle macchine CPAP hanno una caratteristica che aumenta gradualmente la pressione nella maschera . Questo ti permette di abituarsi alla pressione dell'aria . Se questo non aiuta , si rivolga al medico su una macchina BiPAP che fornisce più pressione quando si inala e meno pressione quando si espira .