Salute e malattia
Russare è una condizione fastidiosa , così come potenzialmente faticoso , per i propri cari e coinquilini . Russare può svegliarti così come la persona in una stanza o letto con te , il che rende difficile ottenere il resto si sia bisogno . Molti rimedi , come spray russare , sono commercializzati per alleviare il russare . Spray anti - russamento pretendono di ridurre o alleviare il russare mantenendo la gola del russatore umido in modo che il russare , che è causato dal tessuto gola secca , è eliminata o ridotta . Asonor spray nasale
Asonor Spray nasale è uno dei tanti spruzzi sul mercato che pretende di migliorare il russare lubrificando alla gola . Da russamento si verifica quando il tessuto della gola diventa secca , attacchi Asonor russare mantenendo la gola umida per un massimo di otto ore. Il russatore amministra lo spray nel naso con 4-6 pompe in ciascuna narice prima di andare a dormire. La testa deve essere inclinata leggermente all'indietro e la persona deve sentirsi un flusso dello spray trickle down la parte posteriore della gola .
Asonor spruzzo è stato sviluppato da ricercatori che hanno condotto studi clinici con il prodotto presso gli ospedali universitari di Londra e Copenhagen. Come le gocce lubrificare la mucosa nella gola e nel naso e stringere la muscolatura in gola , russare si riduce . Lo spray pretende di ridurre la secchezza della bocca e la stanchezza derivante dal pesante russare . Essa sostiene , inoltre, che la sua soluzione è efficace nel 80 per cento dei consumatori che lo utilizzano , e che è sicuro per l'uso da parte delle donne in gravidanza .
Silenzioso russare
Silenzioso russare spruzzare rivendicazioni lavorare mantenendo il palato molle , Ulva e posteriore della gola inumidito per tutta la notte , eliminando le vibrazioni gola causato quando un palato molle asciutto vibra contro una porzione posteriore secca della gola . Gli utenti amministrano lo spray aprendo la bocca e pompando una volta nella parte posteriore della gola . Snore silenziosa pretende di distinguersi con un ingrediente attivo critico chiamato metilsulfonilmetano ( MSM ), che altri spray russare non contengono . Ogni spruzzo contiene 150 mg di MSM , un ingrediente naturale che esiste in molte piante e animali .
Produttori Silent russare sostengono che gli oli usati in molti altri spray per la gola come l' oliva, di girasole , di sesamo e olio di menta piperita , sono inefficaci a ridurre il russare . Il prodotto afferma di lavorare nel 90 per cento delle persone che lo utilizzano . Oltre a utilizzare lo spray ogni sera prima di dormire , silenzioso Snore consiglia di perdere peso se si è in sovrappeso , evitando alcol e sigarette , e dormire su un fianco o lo stomaco in contrasto con la schiena per ridurre il russare .
Snorix
Snorix è uno spray gola aggiuntivo che afferma di lavorare stringendo il tessuto muscolare nella gola del russatore . La teoria dietro lo spray è che quando dormiamo , i nostri muscoli della gola si rilassano causando l' area aperta in gola a ridursi. Come prendiamo respiri profondi, forti di aria dentro e fuori durante il sonno , che l'aria viene spinta attraverso un'apertura stretta rispetto a quando siamo svegli , che si traduce in russare . Snorix sostiene di stringere i muscoli forzare un'apertura più ampia gola , con conseguente minore o nessuna russare . Il principio attivo in Snorix è un olio chiamato Mentha Piperata . Il russatore amministra lo spray aprendo la bocca , inclinando la testa leggermente indietro e spruzzare il prodotto nella parte posteriore della gola tre volte. Il prodotto deve essere agitato prima di essere applicato e deve essere utilizzato a destra prima di coricarsi . L'azienda raccomanda di non mangiare o bere per 30 minuti dopo l'applicazione Snorix per assicurare l'olio Mentha Piperata ha il tempo sufficiente per essere assorbiti nel tessuto gola .
Disturbi del sonno